Cake pop
Høy GI
GL 45 per 100 g
- Inneholder noe umettet fett
- Ekstremt høy glykemisk belastning
Cake pop har en glykemisk indeks på 75 (Høyt).
Oppdatert 3. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- Mandel- og linfrøbiter med stevia eller munkefruktGL 1 per 100 g Det høye innholdet av sunt fett og fiber i mandelmel stabiliserer blodsukkeret sammenlignet med raffinert hvetemel.
- GL 8 per 100 g Jordbær har en lav glykemisk indeks, og det høye kakaoinnholdet gir antioksidanter uten den massive blodsukkerstigningen man får fra en cake pop.
Mandler dekket med mørk sjokolade med minimalt tilsatt sukker
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Cake pop er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 410 kcal |
| Karbohydrater | 60 g |
| Sukker (totalt) | 42 g |
| Naturlig | 4 g |
| Tilsatt | 38 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Løselig | 0.4 g |
| Uløselig | 0.8 g |
| Protein | 3 g |
| Fett | 18 g |
| Mettet | 10 g |
| Umettet | 8 g |
| Natrium | 260 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder noe umettet fett
- Ekstremt høy glykemisk belastning
- Høyt innhold av tilsatt sukker
- Lav tetthet av fiber og protein
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Cake pop?
Cake pop har en glykemisk indeks på 75 (Høyt) og en glykemisk belastning på 45 per 100 g.
Er Cake pop bra for folk med insulinresistens?
Cake pop har en høy glykemisk indeks (75) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Mandel- og linfrøbiter med stevia eller munkefrukt.
Hvordan påvirker Cake pop blodsukker?
Cake pop har en glykemisk belastning på 45 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Cake pop i Logi-appen, med din porsjon.
