Rosensyltetøy

GI 65 · ModeratGL 6.6 / spiseskje2.5/10

Moderat GI

65 GI

GL 6.6 per typisk spiseskje (15 g) · GL 44 per 100 g

Logi-score 2.5/10

Lavt fettinnhold
Veldig høyt tilsatt sukkerinnhold

Rosensyltetøy har en glykemisk indeks på 65 (Moderat). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 6.6.

Oppdatert 12. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

I stedet for dette

Sukkerfritt bringebærsyltetøy
GL 22 per 100 g Has a lower glycemic load and contains no added sugars, which promotes glycemic control.
Jordbærpuré uten sukker
GL 3 per 100 g Contains more fiber and antioxidants and has a lower glycemic index.
Eple- og pærepuré med chiafrø
GL 5 per 100 g Thanks to its chia content, it provides more fiber and has a lower impact on blood sugar levels.

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Rosensyltetøy er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet

Næringsinnhold (per 100g)

270

Kalorier

68 g

Karbohydrater

0.3 g

Protein

0.1 g

Fett

per 100g

Kalorier	270 kcal
Karbohydrater	68 g
Sukker (totalt)	65 g
Naturlig	5 g
Tilsatt	60 g
Fiber	1 g
Løselig	0.3 g
Uløselig	0.7 g
Protein	0.3 g
Fett	0.1 g
Mettet	0 g
Umettet	0.1 g
Natrium	5 mg

Bearbeidingsgrad

85%

Høyt bearbeidet

Hvorfor denne scoren?

Lavt fettinnhold
Liten mengde natrium
Veldig høyt tilsatt sukkerinnhold
Høy glykemisk belastning
Minimal fiberinnhold

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Rosensyltetøy?

Rosensyltetøy har en glykemisk indeks på 65 (Moderat). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 6.6; per 100 g er den glykemiske belastningen 44.

Er Rosensyltetøy bra for folk med insulinresistens?

Rosensyltetøy har en moderat glykemisk indeks (65). Passer i moderate mengder, helst sammen med protein eller fett; et alternativ med lavere belastning er Sukkerfritt bringebærsyltetøy.

Hvordan påvirker Rosensyltetøy blodsukker?

Rosensyltetøy har en glykemisk belastning på 44 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk Rosensyltetøy i Logi-appen, med din porsjon.