Klassisk fudge
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Klassisk fudge har et glykemisk indeks på 60, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 45 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Klassisk fudge over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Klassisk fudge er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 1.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Inneholder en liten mengde protein
- ✓ Noe umettet fett
- ✗ Ekstremt høyt sukkerinnhold
- ✗ Veldig høy glykemisk belastning
- ✗ Lavt fiber- og proteininntak
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 400 kcal |
| Karbohydrater | 75g |
| Sukker (totalt) | 70g |
| Naturlig | 5.0g |
| Tilsatt | 65g |
| Fiber | 1g |
| Løselig | 0.3g |
| Uløselig | 0.7g |
| Protein | 2g |
| Fett | 12g |
| Mettet | 7g |
| Umettet | 5g |
| Natrium | 60mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Klassisk fudge?
Klassisk fudge har et glykemisk indeks på 60, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 45 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Klassisk fudge bra for folk med insulinresistens?
Klassisk fudge har et moderat glykemisk indeks (60). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Klassisk fudge blodsukker?
Klassisk fudge har en glykemisk belastning på 45 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →