Avokado sjokolademousse (med munkefrukt)

GI 10 · LavtGL 1 / porsjon8/10

Lav GI

10 GI

GL 1 per typisk porsjon (100 g) · GL 1 per 100 g

Logi-score 8/10

Lav glykemisk belastning
Moderat bearbeiding

Avokado sjokolademousse (med munkefrukt) har en glykemisk indeks på 10 (Lavt). En typisk porsjon (100 g) gir en glykemisk belastning på 1.

Oppdatert 14. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Avokado sjokolademousse (med munkefrukt) er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet

Næringsinnhold (per 100g)

170

Kalorier

13 g

Karbohydrater

3.2 g

Protein

13 g

Fett

per 100g

Kalorier	170 kcal
Karbohydrater	13 g
Sukker (totalt)	1.5 g
Naturlig	1.5 g
Tilsatt	0 g
Fiber	7.2 g
Løselig	2.16 g
Uløselig	5.04 g
Protein	3.2 g
Fett	13 g
Mettet	3.2 g
Umettet	9.8 g
Natrium	10 mg

Bearbeidingsgrad

55%

Moderat

Hvorfor denne scoren?

Lav glykemisk belastning
Høyt fiberinnhold
Sunt enumettet fett
Moderat bearbeiding
Inneholder mettet fett

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Avokado sjokolademousse (med munkefrukt)?

Avokado sjokolademousse (med munkefrukt) har en glykemisk indeks på 10 (Lavt). En typisk porsjon (100 g) har en glykemisk belastning på 1; per 100 g er den glykemiske belastningen 1.

Er Avokado sjokolademousse (med munkefrukt) bra for folk med insulinresistens?

Avokado sjokolademousse (med munkefrukt) har et lavt glykemisk indeks (10), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvordan påvirker Avokado sjokolademousse (med munkefrukt) blodsukker?

Avokado sjokolademousse (med munkefrukt) har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.