Avokado sjokolademousse (med munkefrukt)
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Avokado sjokolademousse (med munkefrukt) har et glykemisk indeks på 10, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Avokado sjokolademousse (med munkefrukt) blant de laveste i glykemisk indeks.
Avokado sjokolademousse (med munkefrukt) er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 8/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav glykemisk belastning
- ✓ Høyt fiberinnhold
- ✓ Sunt enumettet fett
- ✗ Moderat bearbeiding
- ✗ Inneholder mettet fett
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 170 kcal |
| Karbohydrater | 13g |
| Sukker (totalt) | 1.5g |
| Naturlig | 1.5g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 7.2g |
| Løselig | 2.16g |
| Uløselig | 5.04g |
| Protein | 3.2g |
| Fett | 13g |
| Mettet | 3.2g |
| Umettet | 9.8g |
| Natrium | 10mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Avokado sjokolademousse (med munkefrukt)?
Avokado sjokolademousse (med munkefrukt) har et glykemisk indeks på 10, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Avokado sjokolademousse (med munkefrukt) bra for folk med insulinresistens?
Avokado sjokolademousse (med munkefrukt) har et lavt glykemisk indeks (10), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Avokado sjokolademousse (med munkefrukt) blodsukker?
Avokado sjokolademousse (med munkefrukt) har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →