Bahlsen Lebkuchen
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Bahlsen Lebkuchen har et glykemisk indeks på 75, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 54 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Bahlsen Lebkuchen blant de høyeste i glykemisk indeks.
Bahlsen Lebkuchen kan forårsake raske blodsukkertopper og bør konsumeres i små porsjoner.
Logi Poeng: 2/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Inneholder noe fiber
- ✓ Gir rask energi
- ✗ Høyt sukkerinnhold
- ✗ Ultrabehandlet
- ✗ Høy glykemisk belastning
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 410 kcal |
| Karbohydrater | 72g |
| Sukker (totalt) | 38g |
| Naturlig | 6.0g |
| Tilsatt | 32g |
| Fiber | 3g |
| Løselig | 0.9g |
| Uløselig | 2.1g |
| Protein | 5g |
| Fett | 12g |
| Mettet | 5g |
| Umettet | 7g |
| Natrium | 180mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Bahlsen Lebkuchen?
Bahlsen Lebkuchen har et glykemisk indeks på 75, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 54 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Bahlsen Lebkuchen bra for folk med insulinresistens?
Bahlsen Lebkuchen har et høyt glykemisk indeks (75). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker Bahlsen Lebkuchen blodsukker?
Bahlsen Lebkuchen har en glykemisk belastning på 54 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →