Hjemmelagde mandelmel-ingefærkjeks søtet med erytritol
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Hjemmelagde mandelmel-ingefærkjeks søtet med erytritol har et glykemisk indeks på 7, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Hjemmelagde mandelmel-ingefærkjeks søtet med erytritol blant de laveste i glykemisk indeks.
Hjemmelagde mandelmel-ingefærkjeks søtet med erytritol er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 7/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav glykemisk indeks og belastning
- ✓ Høyt innhold av umettet fett
- ✓ Ingen tilsatt sukker
- ✗ Moderat bearbeidingsgrad
- ✗ Høy kaloritetthet
- ✗ Inneholder mettet fett
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 420 kcal |
| Karbohydrater | 18g |
| Sukker (totalt) | 2g |
| Naturlig | 2.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 6g |
| Løselig | 1.8g |
| Uløselig | 4.2g |
| Protein | 10g |
| Fett | 34g |
| Mettet | 6g |
| Umettet | 26g |
| Natrium | 180mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Hjemmelagde mandelmel-ingefærkjeks søtet med erytritol?
Hjemmelagde mandelmel-ingefærkjeks søtet med erytritol har et glykemisk indeks på 7, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Hjemmelagde mandelmel-ingefærkjeks søtet med erytritol bra for folk med insulinresistens?
Hjemmelagde mandelmel-ingefærkjeks søtet med erytritol har et lavt glykemisk indeks (7), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Hjemmelagde mandelmel-ingefærkjeks søtet med erytritol blodsukker?
Hjemmelagde mandelmel-ingefærkjeks søtet med erytritol har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →