Avokado mynte frossen dessert (med munkefrukt)
Lav GI
GL 0.3 per typisk skje (30 g) · GL 1 per 100 g
- Lav glykemisk belastning og indeks
- Moderat bearbeiding
Avokado mynte frossen dessert (med munkefrukt) har en glykemisk indeks på 10 (Lavt). En typisk skje (30 g) gir en glykemisk belastning på 0.3.
Oppdatert 10. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Relaterte former
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Avokado mynte frossen dessert (med munkefrukt) er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 140 kcal |
| Karbohydrater | 7 g |
| Sukker (totalt) | 1.2 g |
| Naturlig | 1.2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 4.5 g |
| Løselig | 1.4 g |
| Uløselig | 3.2 g |
| Protein | 1.5 g |
| Fett | 12 g |
| Mettet | 2.2 g |
| Umettet | 9.5 g |
| Natrium | 7 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lav glykemisk belastning og indeks
- Høy i sunne fettstoffer og fiber
- Ingen tilsatt sukker
- Moderat bearbeiding
- Lavt proteininnhold
- Potensielt høyt kaloriinnhold per porsjon
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Avokado mynte frossen dessert (med munkefrukt)?
Avokado mynte frossen dessert (med munkefrukt) har en glykemisk indeks på 10 (Lavt). En typisk skje (30 g) har en glykemisk belastning på 0.3; per 100 g er den glykemiske belastningen 1.
Er Avokado mynte frossen dessert (med munkefrukt) bra for folk med insulinresistens?
Avokado mynte frossen dessert (med munkefrukt) har et lavt glykemisk indeks (10), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Avokado mynte frossen dessert (med munkefrukt) blodsukker?
Avokado mynte frossen dessert (med munkefrukt) har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Avokado mynte frossen dessert (med munkefrukt) i Logi-appen, med din porsjon.
