sukkerfri vaniljepudding-miks
Moderat GI
GL 45 per 100 g
- lavt sukkerinnhold
- ultra-prosessert ingredienser
sukkerfri vaniljepudding-miks har en glykemisk indeks på 60, lavere enn ren puddingpulver (85).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av puddingpulver
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
sukkerfri vaniljepudding-miks er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 312 kcal |
| Karbohydrater | 75 g |
| Sukker (totalt) | 2.34 g |
| Naturlig | 2.3 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1 g |
| Løselig | 0.3 g |
| Uløselig | 0.7 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 600 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- lavt sukkerinnhold
- lavt kaloriinnhold
- ultra-prosessert ingredienser
- høyt natriuminnhold
- lavt innhold av protein og fiber
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til sukkerfri vaniljepudding-miks?
sukkerfri vaniljepudding-miks har en glykemisk indeks på 60 (Moderat) og en glykemisk belastning på 45 per 100 g.
Er sukkerfri vaniljepudding-miks bra for folk med insulinresistens?
sukkerfri vaniljepudding-miks har et moderat glykemisk indeks (60). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvilken variant av puddingpulver har lavest glykemisk belastning?
sukkerfri vaniljepudding-miks har lavest glykemisk belastning av alle varianter av puddingpulver i denne databasen (45 per 100 g).
Sjekk sukkerfri vaniljepudding-miks i Logi-appen, med din porsjon.
