Shortcake Biscuit
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Shortcake Biscuit har et glykemisk indeks på 70, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 45 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Shortcake Biscuit blant de høyeste i glykemisk indeks.
Shortcake Biscuit kan forårsake raske blodsukkertopper og bør konsumeres i små porsjoner.
Logi Poeng: 2/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Provides quick energy
- ✓ Contains some protein
- ✗ High in added sugars
- ✗ High glycemic index and load
- ✗ Low fiber content
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 420 kcal |
| Karbohydrater | 65g |
| Sukker (totalt) | 22g |
| Naturlig | 4.0g |
| Tilsatt | 18g |
| Fiber | 1.5g |
| Løselig | 0.5g |
| Uløselig | 1g |
| Protein | 5g |
| Fett | 16g |
| Mettet | 9g |
| Umettet | 7g |
| Natrium | 450mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Shortcake Biscuit?
Shortcake Biscuit har et glykemisk indeks på 70, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 45 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Shortcake Biscuit bra for folk med insulinresistens?
Shortcake Biscuit har et høyt glykemisk indeks (70). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker Shortcake Biscuit blodsukker?
Shortcake Biscuit har en glykemisk belastning på 45 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →