streuselsnegle
Høy GI
GL 45 per 100 g
- Gir rask energi
- Høyt sukkerinnhold
streuselsnegle har en glykemisk indeks på 75 (Høyt).
Oppdatert 1. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 8 per 100 g Denne muffinen gir en lignende bakevareopplevelse med en betydelig lavere GL på 8 sammenlignet med 45, noe som fører til en mye mindre blodsukkerstigning.
Mandelmel gulrotmuffins (uten tilsatt sukker) - GL 3 per 100 g Dette gir et tilfredsstillende, kakeaktig alternativ med en mye lavere glykemisk belastning (GI 15, GL 3) sammenlignet med sukkerrike bakverk.
Mandelmel kakaokakebunn
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
streuselsnegle er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 410 kcal |
| Karbohydrater | 60 g |
| Sukker (totalt) | 25 g |
| Naturlig | 7 g |
| Tilsatt | 18 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Løselig | 0.8 g |
| Uløselig | 1.7 g |
| Protein | 6 g |
| Fett | 16 g |
| Mettet | 8 g |
| Umettet | 7 g |
| Natrium | 320 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Gir rask energi
- Inneholder noe protein
- Kilde til nytelse
- Høyt sukkerinnhold
- Ultra-prosessert
- Høy glykemisk belastning
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til streuselsnegle?
streuselsnegle har en glykemisk indeks på 75 (Høyt) og en glykemisk belastning på 45 per 100 g.
Er streuselsnegle bra for folk med insulinresistens?
streuselsnegle har en høy glykemisk indeks (75) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Mandelmel gulrotmuffins (uten tilsatt sukker).
Hvordan påvirker streuselsnegle blodsukker?
streuselsnegle har en glykemisk belastning på 45 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk streuselsnegle i Logi-appen, med din porsjon.
