Mandelmel gulrotmuffins (uten tilsatt sukker)
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Mandelmel gulrotmuffins (uten tilsatt sukker) har et glykemisk indeks på 28, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 8 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Mandelmel gulrotmuffins (uten tilsatt sukker) blant de laveste i glykemisk indeks.
Mandelmel gulrotmuffins (uten tilsatt sukker) er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 7/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav glykemisk indeks og belastning
- ✓ Høy i fiber og sunne fettstoffer
- ✓ Ingen tilsatt sukker
- ✗ Moderat natriuminnhold
- ✗ Kaloritett
- ✗ Bearbeidede bakeingredienser
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 340 kcal |
| Karbohydrater | 28g |
| Sukker (totalt) | 10g |
| Naturlig | 10.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 5g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 8g |
| Fett | 22g |
| Mettet | 2.5g |
| Umettet | 18g |
| Natrium | 220mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Mandelmel gulrotmuffins (uten tilsatt sukker)?
Mandelmel gulrotmuffins (uten tilsatt sukker) har et glykemisk indeks på 28, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 8 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Mandelmel gulrotmuffins (uten tilsatt sukker) bra for folk med insulinresistens?
Mandelmel gulrotmuffins (uten tilsatt sukker) har et lavt glykemisk indeks (28), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Mandelmel gulrotmuffins (uten tilsatt sukker) blodsukker?
Mandelmel gulrotmuffins (uten tilsatt sukker) har en glykemisk belastning på 8 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →