Gulrotmuffins
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Gulrotmuffins har et glykemisk indeks på 60, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 30 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Gulrotmuffins over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Gulrotmuffins er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 2.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Inneholder noe fiber
- ✓ Inneholder enumettede fettsyrer
- ✗ Høy glykemisk belastning
- ✗ Høyt tilsatt sukker
- ✗ Lavt proteininnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 350 kcal |
| Karbohydrater | 50g |
| Sukker (totalt) | 28g |
| Naturlig | 8.0g |
| Tilsatt | 20g |
| Fiber | 2.5g |
| Løselig | 0.8g |
| Uløselig | 1.8g |
| Protein | 4g |
| Fett | 15g |
| Mettet | 2.5g |
| Umettet | 10g |
| Natrium | 350mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Gulrotmuffins?
Gulrotmuffins har et glykemisk indeks på 60, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 30 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Gulrotmuffins bra for folk med insulinresistens?
Gulrotmuffins har et moderat glykemisk indeks (60). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Gulrotmuffins blodsukker?
Gulrotmuffins har en glykemisk belastning på 30 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →