Sitronvalmue mini muffin
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Sitronvalmue mini muffin har et glykemisk indeks på 68, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 37 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Sitronvalmue mini muffin over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Sitronvalmue mini muffin er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 2/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Inneholder noe enumettet fett
- ✓ Moderat proteininnhold
- ✗ Veldig høy glykemisk belastning
- ✗ Høyt tilsatt sukker
- ✗ Lavt fiberinnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 410 kcal |
| Karbohydrater | 55g |
| Sukker (totalt) | 28g |
| Naturlig | 6.0g |
| Tilsatt | 22g |
| Fiber | 1.5g |
| Løselig | 0.5g |
| Uløselig | 1g |
| Protein | 5g |
| Fett | 19g |
| Mettet | 4g |
| Umettet | 13g |
| Natrium | 340mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Sitronvalmue mini muffin?
Sitronvalmue mini muffin har et glykemisk indeks på 68, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 37 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Sitronvalmue mini muffin bra for folk med insulinresistens?
Sitronvalmue mini muffin har et moderat glykemisk indeks (68). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Sitronvalmue mini muffin blodsukker?
Sitronvalmue mini muffin har en glykemisk belastning på 37 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →