Mandelmel kakaokakebunn
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Mandelmel kakaokakebunn har et glykemisk indeks på 15, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Mandelmel kakaokakebunn blant de laveste i glykemisk indeks.
Mandelmel kakaokakebunn er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 6.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav glykemisk indeks og belastning
- ✓ Høy i sunne fettsyrer
- ✓ Godt fiberinnhold
- ✗ Moderat bearbeiding
- ✗ Inneholder tilsatt sukker
- ✗ Kaloritett
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 410 kcal |
| Karbohydrater | 18g |
| Sukker (totalt) | 4g |
| Naturlig | 2.0g |
| Tilsatt | 2g |
| Fiber | 8g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 11g |
| Fett | 34g |
| Mettet | 4g |
| Umettet | 28g |
| Natrium | 120mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Mandelmel kakaokakebunn?
Mandelmel kakaokakebunn har et glykemisk indeks på 15, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Mandelmel kakaokakebunn bra for folk med insulinresistens?
Mandelmel kakaokakebunn har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Mandelmel kakaokakebunn blodsukker?
Mandelmel kakaokakebunn har en glykemisk belastning på 3 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →