Tre Mulini fullkornsbar
Moderat GI
GL 42 per 100 g
- Inneholder kostfiber
- Høyt innhold av tilsatt sukker
Tre Mulini fullkornsbar har en glykemisk indeks på 65 (Moderat).
Oppdatert 12. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 2 per 100 g Dette gir et tilfredsstillende, kremet alternativ til en snackbar med en betydelig lavere GL på 2 sammenlignet med 42.
Gresk yoghurt med bær og chiafrø - GL 3 per 100 g Dette tilbyr en søt, snack-lignende opplevelse med en mye lavere glykemisk påvirkning (GL 3 vs 42).
Chiapudding - MandlerGL 3.2 per 100 g Mandler gir et sprøtt, praktisk snack-alternativ med en minimal GL på 1, noe som bidrar til å forhindre blodsukkerstigninger.
- GL 1 per 100 g Disse frøene tilbyr et næringstett, sprøtt snack-alternativ med en svært lav GL på 1, langt bedre enn kornbaren med høy GL.
Gresskarkjerner med skall
Relaterte former
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Tre Mulini fullkornsbar er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 410 kcal |
| Karbohydrater | 65 g |
| Sukker (totalt) | 22 g |
| Naturlig | 6 g |
| Tilsatt | 16 g |
| Fiber | 6 g |
| Løselig | 1.8 g |
| Uløselig | 4.2 g |
| Protein | 7 g |
| Fett | 13 g |
| Mettet | 3.5 g |
| Umettet | 7.5 g |
| Natrium | 180 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder kostfiber
- Gir noe fullkorn
- Høyt innhold av tilsatt sukker
- Ultra-prosessert ingredienser
- Moderat natriuminnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Tre Mulini fullkornsbar?
Tre Mulini fullkornsbar har en glykemisk indeks på 65 (Moderat) og en glykemisk belastning på 42 per 100 g.
Er Tre Mulini fullkornsbar bra for folk med insulinresistens?
Tre Mulini fullkornsbar har en moderat glykemisk indeks (65). Passer i moderate mengder, helst sammen med protein eller fett; et alternativ med lavere belastning er Gresk yoghurt med bær og chiafrø.
Hvordan påvirker Tre Mulini fullkornsbar blodsukker?
Tre Mulini fullkornsbar har en glykemisk belastning på 42 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Tre Mulini fullkornsbar i Logi-appen, med din porsjon.
