Matvarer uten skalldyr

6 652 matvarer

Matvarer uten krepsdyr: ingen reker, scampi, krabbe, hummer eller kreps. Fisk og bløtdyr er egne allergengrupper. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.

Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.

Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.

Vegansk grønn pesto — 7/10 Vegansk krem — 4/10 Vegansk majones — 3/10 Vegansk ranchdressing — 6/10 Vegansk smør — 3/10 Veganske naturlige aromaer — 2/10 Vegemite — 6/10 Vegetabilsk forkorting — 3/10 Vegetabilsk olje — 3/10 Vegetabilsk olje-blanding — 5/10 Vegetabilsk olje-spread (transfettfri margarin) — 3/10 Vermont cheddarost — 5/10 vietnamesisk pølse — 4/10 Villaks — 7/10 Villaks eller torsk — 9/10 Villbærfrukt teblanding — 9/10 Villfanget sardin — 9/10 Villsvin kjøtt — 8/10 villsvinfett — 2/10 Vin — 3/10 Vinsyrekrystall — 6/10 Vintage ost — 5/10 Vital Proteins kollagenpeptider — 7/10 Vitamin A — 9/10 Vitamin B1 — 9/10 Vitamin B12-tilskudd — 8/10 Vitamin B5 — 9/10 Vitamin B6-tilskudd — 6/10 Vitamin C — 8/10 Vitamin C (natriumaskorbat) — 6/10 Vitamin D-tilskudd — 8/10 Vitamin D3-tablett — 2/10 Vitamin E — 5/10 Vitamin E-acetat — 6/10 Vitamin- og mineralblanding — 7/10 Vitaminkompleks — 4/10 Vitamintilskudd — 4/10 Vodka — 2/10 Wagyu biff — 5/10 Whiskey med is — 3/10 Whisky — 1/10 Whisky — 1/10 Wienerpølse — 3/10 Wingstop blåmuggost — 3/10 Xantangummi — 6/10 Yellowfin tunasteik — 9/10 Yerba mate — 8/10 Yerba mate drikk — 10/10 Yoghurt startkultur — 9/10 yoghurtsmør — 4.5/10 Zax saus — 2.5/10 Zieliński-skinke — 6.5/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.