Maraschino-kirsebær
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Maraschino-kirsebær har et glykemisk indeks på 70, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 29 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Maraschino-kirsebær blant de høyeste i glykemisk indeks.
Maraschino-kirsebær kan forårsake raske blodsukkertopper og bør konsumeres i små porsjoner.
Logi Poeng: 2/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lavt fettinnhold
- ✓ Inneholder noe vanninnhold
- ✗ Veldig høyt tilsatt sukker
- ✗ Høy glykemisk belastning og indeks
- ✗ Minimal fiber og protein
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 165 kcal |
| Karbohydrater | 42g |
| Sukker (totalt) | 39g |
| Naturlig | 4.0g |
| Tilsatt | 35g |
| Fiber | 0.2g |
| Løselig | 0.1g |
| Uløselig | 0.1g |
| Protein | 0.3g |
| Fett | 0.1g |
| Mettet | 0g |
| Umettet | 0.1g |
| Natrium | 8mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Maraschino-kirsebær?
Maraschino-kirsebær har et glykemisk indeks på 70, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 29 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Maraschino-kirsebær bra for folk med insulinresistens?
Maraschino-kirsebær har et høyt glykemisk indeks (70). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker Maraschino-kirsebær blodsukker?
Maraschino-kirsebær har en glykemisk belastning på 29 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →