Makanan manis
1.497 makanan
Setiap makanan di daftar ini diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu, sehingga pilihan terbaik untuk gula darah ada di awal. Buka makanan untuk beban berdasarkan porsi, fakta gizi dan alternatif.
Diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu.
kue kecil campuran GI tinggi 75 GL 49 / 100 g 1.5/10 
Kue kering cokelat GI tinggi 70 GL 49 / 100 g 2/10 
kue kering Filipina GI tinggi 70 GL 49 / 100 g 2/10 kue kukis GI tinggi 75 GL 49 / 100 g 1/10 
Kue Pan di Stelle GI tinggi 70 GL 49 / 100 g 2/10 kue selai GI tinggi 70 GL 49 / 100 g 2/10 
Kue wafer kelapa GI tinggi 75 GL 49 / 100 g 2/10 
Nougat GI tinggi 70 GL 49 / 100 g 2/10 Pastri kataifi GI tinggi 70 GL 49 / 100 g 2/10 Permen Gummy Sayuran Super GI sedang 65 GL 49 / 100 g 1/10 remah kue GI tinggi 75 GL 49 / 100 g 2/10 
Sirup gula GI sedang 65 GL 49 / 100 g 1/10 
Sirup roti jahe GI tinggi 70 GL 49 / 100 g 1/10 sugar roll GI tinggi 75 GL 49 / 100 g 2/10 Wafer roll dengan susu kental manis GI tinggi 75 GL 49 / 100 g 1/10 biskuit hancur GI tinggi 70 GL 50 / 100 g 1/10 
Biskuit kopi GI tinggi 70 GL 50 / 100 g 2/10 Biskuit Oreo Emas GI tinggi 70 GL 50 / 100 g 1/10 
biskuit petit beurre GI tinggi 70 GL 50 / 100 g 2.5/10 
biskuit teh GI tinggi 70 GL 50 / 100 g 2.5/10 glasir kue GI tinggi 90 GL 50 / 100 g 1/10 
Kue Domino GI tinggi 70 GL 50 / 100 g 1.5/10 
kue Gullon GI tinggi 70 GL 50 / 100 g 2/10 
Kue Kincir Angin GI tinggi 70 GL 50 / 100 g 2/10 kue molase GI tinggi 70 GL 50 / 100 g 2/10 
Madu kering GI sedang 60 GL 50 / 100 g 2.5/10 Sirup tebu invert GI sedang 65 GL 50 / 100 g 1/10 Sirup tebu organik GI sedang 65 GL 50 / 100 g 1/10 
Batang Papita GI tinggi 75 GL 51 / 100 g 1.5/10 Choco pie GI tinggi 75 GL 51 / 100 g 1/10 kulit biskuit GI tinggi 75 GL 51 / 100 g 2/10 gulungan buah GI sedang 65 GL 52 / 100 g 2/10 
jeli buah GI tinggi 80 GL 52 / 100 g 1/10 
Pop-Tart tanpa lapisan gula GI tinggi 70 GL 52 / 100 g 2/10 Biskuit GI tinggi 70 GL 53 / 100 g 2/10 Biskuit GI tinggi 70 GL 53 / 100 g 2/10 Biskuit bentuk hewan GI tinggi 70 GL 53 / 100 g 2/10 Biskuit Plazma GI tinggi 70 GL 53 / 100 g 2/10 Biskuit sandwich wajah tersenyum GI tinggi 75 GL 53 / 100 g 1/10 fruktosa permen batangan GI tinggi 75 GL 53 / 100 g 1/10 
Gingerbread Katarzynki GI tinggi 70 GL 53 / 100 g 2/10 glasir permen GI tinggi 75 GL 53 / 100 g 1.5/10 Isi karamel GI tinggi 70 GL 53 / 100 g 1/10 
Isi susu malt GI tinggi 70 GL 53 / 100 g 1/10 keripik kayu manis GI tinggi 75 GL 53 / 100 g 2/10 
Kue Maria GI tinggi 70 GL 53 / 100 g 2/10 
lapisan cokelat GI tinggi 75 GL 53 / 100 g 1/10 permen fudge krim GI tinggi 70 GL 53 / 100 g 1/10 
permen isi krim GI tinggi 75 GL 53 / 100 g 1.5/10 Pop-Tart Stroberi GI tinggi 70 GL 53 / 100 g 1/10 
Potongan toffee GI tinggi 70 GL 53 / 100 g 1.5/10 
Pryaniki Rusia GI tinggi 70 GL 53 / 100 g 2/10 saus lakrits GI tinggi 70 GL 53 / 100 g 1/10 Spelt cokelat kembung GI tinggi 70 GL 53 / 100 g 2/10 
Bahlsen Lebkuchen GI tinggi 75 GL 54 / 100 g 2/10 
Biskuit Schär P'tit Matin GI tinggi 75 GL 54 / 100 g 2/10 kue bebas gluten GI tinggi 75 GL 54 / 100 g 2/10 kue wafel GI tinggi 75 GL 54 / 100 g 2/10 
Perisa maple GI tinggi 80 GL 54 / 100 g 1/10 
remah kue gula GI tinggi 75 GL 54 / 100 g 2/10 Saus jambu biji GI tinggi 80 GL 54 / 100 g 1/10 Sirup buatan GI tinggi 80 GL 54 / 100 g 1/10 Wafer biskuit GI tinggi 75 GL 54 / 100 g 2/10 waffle rolls GI tinggi 75 GL 54 / 100 g 2/10 Biskuit ladyfinger GI tinggi 70 GL 55 / 100 g 2/10 
Kue bolu panjang GI tinggi 70 GL 55 / 100 g 2/10 Biskuit jari GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 2/10 
Biskuit ladyfinger GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 2/10 
buah beruang GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 1/10 
camilan buah GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 2/10 
Camilan jagung rasa saus tomat GI tinggi 80 GL 56 / 100 g 1/10 
Campuran cokelat panas GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 2/10 
Cokelat renyah sarang madu GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 1/10 
Isian roti jahe GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 2/10 Jahe manis kristal GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 2/10 
licorice stroberi GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Marshmallow GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 1/10 
perisa mentega kacang GI tinggi 80 GL 56 / 100 g 1/10 
Permen karet klasik GI tinggi 80 GL 56 / 100 g 1/10 
permen licorice GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 1/10 
roti kering hot cross bun GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 2/10 Salmiak GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Sirup karamel klasik GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Sirup tapioka GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 1/10 Smarties GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 1/10 
toffee karamel GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 1.5/10 topping popcorn GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 2/10 
Wafer Manis GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 1/10 
biskuit Graham GI tinggi 74 GL 57 / 100 g 2/10 fondant icing GI sedang 60 GL 57 / 100 g 1/10 Panela parut GI sedang 65 GL 57 / 100 g 2/10 Blok Panela GI sedang 65 GL 58 / 100 g 2/10 panela rebus GI sedang 65 GL 58 / 100 g 2/10 Permen GI tinggi 80 GL 58 / 100 g 1.5/10 Sirup gula invert GI tinggi 75 GL 58 / 100 g 1/10 
wafel vanila GI tinggi 77 GL 58 / 100 g 2/10 
Gula muscovado GI sedang 60 GL 59 / 100 g 2/10 
Katarzynka dengan glasir GI tinggi 75 GL 59 / 100 g 2/10 
Bubuk minuman cokelat GI tinggi 70 GL 60 / 100 g 1/10 
Bubur nasi pisang GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 2.5/10 
