Cake pop
GI tinggi
GL 45 per 100 g
- Mengandung beberapa lemak tak jenuh
- Beban glikemik yang sangat tinggi
Cake pop memiliki indeks glikemik 75 (Tinggi).
Diperbarui 3 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
- Gigitan tepung almond dan biji rami (dengan stevia/buah biksu)GL 1 per 100 g Kandungan lemak sehat dan serat yang tinggi dalam tepung almond menstabilkan gula darah dibandingkan dengan tepung terigu olahan.
- GL 8 per 100 g Stroberi memiliki indeks glikemik yang rendah dan kandungan kakao yang tinggi memberikan antioksidan tanpa lonjakan gula yang besar seperti pada kue pop.
Almonds berlapis cokelat hitam dengan gula tambahan minimal
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Cake pop adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 410 kcal |
| Karbohidrat | 60 g |
| Gula (total) | 42 g |
| Alami | 4 g |
| Ditambahkan | 38 g |
| Serat | 1.2 g |
| Larut | 0.4 g |
| Tidak larut | 0.8 g |
| Protein | 3 g |
| Lemak | 18 g |
| Jenuh | 10 g |
| Tidak jenuh | 8 g |
| Natrium | 260 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandung beberapa lemak tak jenuh
- Beban glikemik yang sangat tinggi
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
- Kepadatan serat dan protein yang rendah
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Cake pop?
Cake pop memiliki indeks glikemik 75 (Tinggi) dan beban glikemik 45 per 100 g.
Apakah Cake pop cocok untuk penderita resistensi insulin?
Cake pop memiliki indeks glikemik tinggi (75) dan meningkatkan gula darah dengan cepat. Alternatif beban lebih rendah adalah Gigitan tepung almond dan biji rami (dengan stevia/buah biksu).
Bagaimana Cake pop mempengaruhi gula darah?
Cake pop memiliki beban glikemik 45 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Cek Cake pop di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
