Makanan manis
1.700 makanan
Setiap makanan di daftar ini diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu, sehingga pilihan terbaik untuk gula darah ada di awal. Buka makanan untuk beban berdasarkan porsi, fakta gizi dan alternatif.
Diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu.
Selongsong rasa keju GI tinggi 75 GL 45 / 100 g 2/10 
Sirup dasar GI sedang 65 GL 45 / 100 g 1/10 Veggie straws GI tinggi 70 GL 45 / 100 g 2/10 Wafer cokelat susu GI tinggi 75 GL 45 / 100 g 1/10 yogurt biskuit GI sedang 65 GL 45 / 100 g 3/10 Batangan apel dan cranberry GI sedang 65 GL 45.5 / 100 g 3/10 
biskuit gandum GI sedang 65 GL 46 / 100 g 3.5/10 
Biskuit Marie GI sedang 60 GL 46 / 100 g 2/10 
Kue McDonald's GI tinggi 70 GL 46 / 100 g 2/10 
Sirup cokelat GI sedang 68 GL 46 / 100 g 1/10 
Sirup manis GI sedang 68 GL 46 / 100 g 1/10 
Bar pisang dan biji-bijian GI sedang 65 GL 47 / 100 g 3.5/10 Biskuit Lotus hancur GI sedang 65 GL 47 / 100 g 1/10 
Ceri Amarena GI tinggi 75 GL 47 / 100 g 2/10 Konsentrat jus semangka GI tinggi 75 GL 47 / 100 g 2/10 
Kue Biscoff GI sedang 65 GL 47 / 100 g 2/10 kue kering cokelat chip GI tinggi 70 GL 47 / 100 g 2/10 remah biskuit Biscoff GI sedang 65 GL 47 / 100 g 1/10 sirup bit GI sedang 65 GL 47 / 100 g 2/10 
Sirup bunga elder GI tinggi 70 GL 47 / 100 g 1/10 
Sirup jagung fruktosa tinggi GI sedang 62 GL 47 / 100 g 1/10 speculoos GI sedang 65 GL 47 / 100 g 2/10 
Biskuit GI tinggi 70 GL 47.6 / 100 g 2/10 
Madu GI sedang 58 GL 47.7 / 100 g 3/10 Madu linden GI sedang 58 GL 47.8 / 100 g 2/10 
Madu Manuka GI sedang 58 GL 47.8 / 100 g 2/10 Aneka biskuit GI tinggi 70 GL 48 / 100 g 2/10 batangan pisang GI sedang 65 GL 48 / 100 g 3/10 Biskuit Sandwich Cokelat Roshen 2Crack GI tinggi 70 GL 48 / 100 g 2/10 
Bolitas de chocolate GI tinggi 70 GL 48 / 100 g 1/10 
bubuk Ovaltine GI sedang 60 GL 48 / 100 g 2/10 Glasir madu GI sedang 60 GL 48 / 100 g 2/10 Kerupuk udang GI tinggi 80 GL 48 / 100 g 1/10 Kerupuk udang GI tinggi 80 GL 48 / 100 g 2/10 
Kue emas GI tinggi 70 GL 48 / 100 g 2.5/10 kue isi buah GI tinggi 70 GL 48 / 100 g 2/10 
Kue kering GI tinggi 70 GL 48 / 100 g 1/10 Kue kering GI tinggi 70 GL 48 / 100 g 2/10 
Kue kering vanila GI tinggi 70 GL 48 / 100 g 2/10 
Kue manis GI tinggi 70 GL 48 / 100 g 2/10 
potongan kue GI tinggi 70 GL 48 / 100 g 1/10 Remahan biskuit gandum GI tinggi 70 GL 48 / 100 g 1/10 
Sirup ceri lemon GI tinggi 70 GL 48 / 100 g 1/10 
Sirup grenadine GI tinggi 70 GL 48 / 100 g 1/10 
sirup raspberry biru GI tinggi 70 GL 48 / 100 g 1/10 
Bubuk puding keju instan tanpa gula GI sedang 65 GL 48.8 / 100 g 2/10 Adonan kue GI tinggi 75 GL 49 / 100 g 2/10 
Bar muesli stroberi GI sedang 65 GL 49 / 100 g 3/10 
Bar sereal apel kayu manis GI tinggi 70 GL 49 / 100 g 2/10 
Batang sereal dengan gula GI tinggi 70 GL 49 / 100 g 2/10 
Beruang marshmallow GI tinggi 75 GL 49 / 100 g 2/10 
Biscotti klasik GI tinggi 70 GL 49 / 100 g 2/10 Biskuit GI tinggi 70 GL 49 / 100 g 2/10 biskuit lapis krim GI tinggi 70 GL 49 / 100 g 2/10 biskuit Noblica GI tinggi 70 GL 49 / 100 g 2/10 Biskuit Pims GI tinggi 70 GL 49 / 100 g 2/10 biskuit rich tea GI sedang 65 GL 49 / 100 g 2/10 Biskuit Sandwich Cokelat GI tinggi 70 GL 49 / 100 g 1/10 Biskuit sereal GI tinggi 70 GL 49 / 100 g 2/10 
Busa susu GI tinggi 75 GL 49 / 100 g 2/10 campuran cabai manis renyah GI tinggi 75 GL 49 / 100 g 2/10 Choco roll GI tinggi 75 GL 49 / 100 g 1/10 
cokelat dragees GI tinggi 70 GL 49 / 100 g 1.5/10 Doritos GI tinggi 80 GL 49 / 100 g 2/10 
Gingerbread Klasik GI sedang 65 GL 49 / 100 g 2.5/10 
Gulung graham kayu manis GI tinggi 70 GL 49 / 100 g 2/10 Kadaif GI tinggi 75 GL 49 / 100 g 2/10 
Keripik BBQ panggang GI sedang 65 GL 49 / 100 g 3/10 
krim rasa roti kayu manis GI tinggi 75 GL 49 / 100 g 1/10 
Kue bolu cokelat GI tinggi 75 GL 49 / 100 g 1/10 Kue bolu gandum GI tinggi 70 GL 49 / 100 g 1/10 Kue bolu selai GI tinggi 75 GL 49 / 100 g 2/10 Kue Cokelat Kakao Belanda (Archway) GI tinggi 70 GL 49 / 100 g 1/10 
kue kecil campuran GI tinggi 75 GL 49 / 100 g 1.5/10 Kue kering cokelat GI tinggi 70 GL 49 / 100 g 2/10 
kue kering Filipina GI tinggi 70 GL 49 / 100 g 2/10 kue kukis GI tinggi 75 GL 49 / 100 g 1/10 
Kue Pan di Stelle GI tinggi 70 GL 49 / 100 g 2/10 kue selai GI tinggi 70 GL 49 / 100 g 2/10 kue sus panjang GI tinggi 75 GL 49 / 100 g 2/10 
Kue wafer kelapa GI tinggi 75 GL 49 / 100 g 2/10 Lubisie GI tinggi 75 GL 49 / 100 g 2/10 
Nougat GI tinggi 70 GL 49 / 100 g 2/10 Pastri kataifi GI tinggi 70 GL 49 / 100 g 2/10 Permen Gummy Sayuran Super GI sedang 65 GL 49 / 100 g 1/10 puffcorn GI tinggi 75 GL 49 / 100 g 2/10 remah kue GI tinggi 75 GL 49 / 100 g 2/10 
Sirup gula GI sedang 65 GL 49 / 100 g 1/10 
Sirup roti jahe GI tinggi 70 GL 49 / 100 g 1/10 sugar roll GI tinggi 75 GL 49 / 100 g 2/10 Wafer roll dengan susu kental manis GI tinggi 75 GL 49 / 100 g 1/10 permen cranberry GI sedang 60 GL 49.4 / 100 g 2/10 biskuit hancur GI tinggi 70 GL 50 / 100 g 1/10 
Biskuit kopi GI tinggi 70 GL 50 / 100 g 2/10 Biskuit Oreo Emas GI tinggi 70 GL 50 / 100 g 1/10 
biskuit petit beurre GI tinggi 70 GL 50 / 100 g 2.5/10 
biskuit teh GI tinggi 70 GL 50 / 100 g 2.5/10 glasir kue GI tinggi 90 GL 50 / 100 g 1/10 
Kue Domino GI tinggi 70 GL 50 / 100 g 1.5/10 
kue Gullon GI tinggi 70 GL 50 / 100 g 2/10 
