remah biskuit Biscoff
GI sedang
GL 47 per 100 g
- Memberikan energi cepat
- Kandungan gula tambahan tinggi
remah biskuit Biscoff memiliki indeks glikemik 65, lebih rendah dari Kue manis polos (70).
Diperbarui 13 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
- GL 4 per 100 g Contains more protein and less sugar, with a lower glycemic impact and less processing, supporting better insulin response.
Mentega kacang dan saus kakao - GL 5.6 per 100 g Very low sugar and glycemic load, high in unsaturated fats and fiber, supporting stable blood sugar levels.
Tahini klasik
Bentuk Kue manis
- GI 70 · GL 48 per 100 g
Kue manis - GI 5 · GL 1 per 100 g almond floursugar free
Kue tepung almond erythritol - GI 45 · GL 20 per 100 g chocolatesugar free
Kue kering kacang arab dan cokelat hitam (gula dikurangi) - GI 50 · GL 36 per 100 g merek: oreo
kue Oreo - GI 65 · GL 39 per 100 g merek: lenny_larryschocolate
kue kering cokelat chip - GI 65 · GL 44 per 100 g chocolate
Kue cokelat - GI 70 · GL 45 per 100 g rosemary
Kue rosemary - +7 lagi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
remah biskuit Biscoff adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 480 kcal |
| Karbohidrat | 72 g |
| Gula (total) | 32 g |
| Alami | 2 g |
| Ditambahkan | 30 g |
| Serat | 1.5 g |
| Larut | 0.5 g |
| Tidak larut | 1 g |
| Protein | 4.5 g |
| Lemak | 19 g |
| Jenuh | 8 g |
| Tidak jenuh | 11 g |
| Natrium | 350 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Memberikan energi cepat
- Rasa yang nikmat
- Kandungan gula tambahan tinggi
- Ultra-proses
- Beban glikemik tinggi
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik remah biskuit Biscoff?
remah biskuit Biscoff memiliki indeks glikemik 65 (Sedang) dan beban glikemik 47 per 100 g.
Apakah remah biskuit Biscoff cocok untuk penderita resistensi insulin?
remah biskuit Biscoff memiliki indeks glikemik sedang (65). Cocok dikonsumsi secukupnya, idealnya bersama protein atau lemak; alternatif beban lebih rendah adalah Mentega kacang dan saus kakao.
Bentuk Kue manis mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Kue manis dalam basis data ini, Kue tepung almond erythritol memiliki beban glikemik terendah (1 per 100 g).
Cek remah biskuit Biscoff di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
