kue cokelat vegan
GI sedang
GL 39 per 100 g
- Beberapa serat makanan dari kakao dan tepung
- Tinggi gula tambahan dan beban glikemik
kue cokelat vegan memiliki indeks glikemik 60, lebih rendah dari Kue manis polos (70).
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Kue manis
- GI 70 · GL 48 per 100 g
Kue manis - kue kering rendah karbohidratGI 18 · GL 2 per 100 g low carb
- kue cokelat hazelnut bebas gulaGI 25 · GL 13.8 per 100 g chocolatehazelnut
- biskuit vanila tinggi proteinGI 55 · GL 21 per 100 g high proteinvanilla
- GI 50 · GL 36 per 100 g merek: oreo
kue Oreo - GI 65 · GL 39 per 100 g merek: lenny_larryschocolate
kue kering cokelat chip - GI 65 · GL 44 per 100 g chocolate
Kue cokelat - +9 lagi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
kue cokelat vegan adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 470 kcal |
| Karbohidrat | 65 g |
| Gula (total) | 30 g |
| Alami | 2 g |
| Ditambahkan | 28 g |
| Serat | 4.5 g |
| Larut | 1.2 g |
| Tidak larut | 3.3 g |
| Protein | 5.5 g |
| Lemak | 22 g |
| Jenuh | 10 g |
| Tidak jenuh | 12 g |
| Natrium | 300 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Beberapa serat makanan dari kakao dan tepung
- Sejumlah kecil protein nabati
- Tidak ada kolesterol dari bahan hewani
- Tinggi gula tambahan dan beban glikemik
- Padat energi dengan lemak jenuh yang substansial
- Makanan ultra-proses dengan kepadatan mikronutrien yang terbatas
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik kue cokelat vegan?
kue cokelat vegan memiliki indeks glikemik 60 (Sedang) dan beban glikemik 39 per 100 g.
Apakah kue cokelat vegan cocok untuk penderita resistensi insulin?
kue cokelat vegan memiliki indeks glikemik sedang (60). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.
Bentuk Kue manis mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Kue manis dalam basis data ini, kue kering rendah karbohidrat memiliki beban glikemik terendah (2 per 100 g).
Cek kue cokelat vegan di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
