Kue Cokelat Kakao Belanda (Archway)
GI tinggi
GL 58.8 per buah tipikal (120 g) · GL 49 per 100 g
- Mengandung padatan kakao
- Beban glikemik dan kandungan gula yang sangat tinggi
Kue Cokelat Kakao Belanda (Archway) memiliki indeks glikemik 70, sama dengan Kue manis polos (70). Satu buah tipikal (120 g) menambah beban glikemik sebesar 58.8.
Diperbarui 24 Mar 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
- GL 1 per 100 g Ini secara signifikan mengurangi dampak glikemik sekaligus menyediakan lemak sehat dan serat dari almond.
Tepung almond - GL 8 per 100 g Ini memberikan profil rasa yang serupa tanpa tepung olahan dan kandungan gula tinggi dari biskuit kemasan.
Almonds berlapis cokelat hitam dengan gula tambahan minimal
Bentuk Kue manis
- GI 70 · GL 48 per 100 g
Kue manis - GI 5 · GL 1 per 100 g almond floursugar free
Kue tepung almond erythritol - GI 45 · GL 20 per 100 g chocolatesugar free
Kue kering kacang arab dan cokelat hitam (gula dikurangi) - GI 50 · GL 36 per 100 g merek: oreo
kue Oreo - GI 65 · GL 39 per 100 g merek: lenny_larryschocolate
kue kering cokelat chip - GI 65 · GL 44 per 100 g chocolate
Kue cokelat - GI 70 · GL 45 per 100 g rosemary
Kue rosemary - +7 lagi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Kue Cokelat Kakao Belanda (Archway) adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 470 kcal |
| Karbohidrat | 70 g |
| Gula (total) | 35 g |
| Alami | 5 g |
| Ditambahkan | 30 g |
| Serat | 3 g |
| Larut | 0.9 g |
| Tidak larut | 2.1 g |
| Protein | 4 g |
| Lemak | 20 g |
| Jenuh | 9 g |
| Tidak jenuh | 7 g |
| Natrium | 350 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandung padatan kakao
- Memuaskan keinginan dengan kontrol porsi
- Beban glikemik dan kandungan gula yang sangat tinggi
- Karbohidrat olahan dan kepadatan nutrisi rendah
- Kadar lemak jenuh yang tinggi
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Kue Cokelat Kakao Belanda (Archway)?
Kue Cokelat Kakao Belanda (Archway) memiliki indeks glikemik 70 (Tinggi). Satu buah tipikal (120 g) memiliki beban glikemik 58.8; per 100 g beban glikemiknya 49.
Apakah Kue Cokelat Kakao Belanda (Archway) cocok untuk penderita resistensi insulin?
Kue Cokelat Kakao Belanda (Archway) memiliki indeks glikemik tinggi (70) dan meningkatkan gula darah dengan cepat. Alternatif beban lebih rendah adalah Tepung almond.
Bentuk Kue manis mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Kue manis dalam basis data ini, Kue tepung almond erythritol memiliki beban glikemik terendah (1 per 100 g).
Cek Kue Cokelat Kakao Belanda (Archway) di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
