krim rasa roti kayu manis
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
krim rasa roti kayu manis memiliki indeks glikemik 75, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG tinggi. Dengan beban glikemik 49 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Dibandingkan dengan sweets lainnya, krim rasa roti kayu manis berada di peringkat di antara yang tertinggi dalam indeks glikemik.
krim rasa roti kayu manis dapat menyebabkan lonjakan gula darah cepat dan sebaiknya dikonsumsi dalam porsi kecil.
Skor Logi: 1/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Tidak ada atau nilai gizi minimal
- ✓ Dapat memberikan energi cepat
- ✗ Kandungan gula tambahan tinggi
- ✗ Ultra-proses dengan bahan tambahan buatan
- ✗ Indeks dan beban glikemik tinggi
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 420 kcal |
| Karbohidrat | 65g |
| Gula (total) | 48g |
| Alami | 3.0g |
| Ditambahkan | 45g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 1g |
| Lemak | 18g |
| Jenuh | 8g |
| Tidak jenuh | 9g |
| Natrium | 250mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik krim rasa roti kayu manis?
krim rasa roti kayu manis memiliki indeks glikemik 75, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG tinggi. Dengan beban glikemik 49 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Apakah krim rasa roti kayu manis cocok untuk penderita resistensi insulin?
krim rasa roti kayu manis memiliki indeks glikemik tinggi (75). Penderita resistensi insulin sebaiknya membatasi konsumsinya.
Bagaimana krim rasa roti kayu manis mempengaruhi gula darah?
krim rasa roti kayu manis memiliki beban glikemik 49 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →