selai almond dan kayu manis tanpa gula tambahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
selai almond dan kayu manis tanpa gula tambahan memiliki indeks glikemik 15, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 1 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan nuts lainnya, selai almond dan kayu manis tanpa gula tambahan berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
selai almond dan kayu manis tanpa gula tambahan adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 8/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Tinggi lemak tak jenuh
- ✓ Sumber serat dan protein yang baik
- ✓ Dampak glikemik rendah
- ✗ Kepadatan kalori tinggi
- ✗ Potensi alergen (kacang)
- ✗ Pengolahan sedang
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 600 kcal |
| Karbohidrat | 18g |
| Gula (total) | 4g |
| Alami | 4.0g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 11g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 20g |
| Lemak | 52g |
| Jenuh | 4g |
| Tidak jenuh | 46g |
| Natrium | 1mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik selai almond dan kayu manis tanpa gula tambahan?
selai almond dan kayu manis tanpa gula tambahan memiliki indeks glikemik 15, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 1 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah selai almond dan kayu manis tanpa gula tambahan cocok untuk penderita resistensi insulin?
selai almond dan kayu manis tanpa gula tambahan memiliki indeks glikemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana selai almond dan kayu manis tanpa gula tambahan mempengaruhi gula darah?
selai almond dan kayu manis tanpa gula tambahan memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →