selai almond dan kayu manis tanpa gula tambahan
GI rendah
GL 0.4 per sendok makan tipikal (15 g) · GL 2.7 per 100 g
- Tinggi lemak tak jenuh
- Kepadatan kalori tinggi
selai almond dan kayu manis tanpa gula tambahan memiliki indeks glikemik 15 (Rendah). Satu sendok makan tipikal (15 g) menambah beban glikemik sebesar 0.4.
Diperbarui 24 Okt 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
selai almond dan kayu manis tanpa gula tambahan adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 600 kcal |
| Karbohidrat | 18 g |
| Gula (total) | 4 g |
| Alami | 4 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 11 g |
| Larut | 3.3 g |
| Tidak larut | 7.7 g |
| Protein | 20 g |
| Lemak | 52 g |
| Jenuh | 4 g |
| Tidak jenuh | 46 g |
| Natrium | 1 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Tinggi lemak tak jenuh
- Sumber serat dan protein yang baik
- Dampak glikemik rendah
- Kepadatan kalori tinggi
- Potensi alergen (kacang)
- Pengolahan sedang
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik selai almond dan kayu manis tanpa gula tambahan?
selai almond dan kayu manis tanpa gula tambahan memiliki indeks glikemik 15 (Rendah). Satu sendok makan tipikal (15 g) memiliki beban glikemik 0.4; per 100 g beban glikemiknya 2.7.
Apakah selai almond dan kayu manis tanpa gula tambahan cocok untuk penderita resistensi insulin?
selai almond dan kayu manis tanpa gula tambahan memiliki indeks glikemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana selai almond dan kayu manis tanpa gula tambahan mempengaruhi gula darah?
selai almond dan kayu manis tanpa gula tambahan memiliki beban glikemik 2.7 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek selai almond dan kayu manis tanpa gula tambahan di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
