Makanan tanpa wijen
10.550 makanan
Makanan tanpa wijen: tidak ada tahini, minyak wijen atau biji wijen. Wijen sering tersembunyi dalam roti, hummus dan dressing. Setiap makanan di daftar ini diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu, sehingga pilihan terbaik untuk gula darah ada di awal. Buka makanan untuk beban berdasarkan porsi, fakta gizi dan alternatif.
Hanya makanan dengan penilaian alergen yang lengkap yang ditampilkan.
Diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu.
Campuran pancake buttermilk GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 3/10 
Campuran pancake labu GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 3/10 
Campuran tepung untuk muffin GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 2.5/10 
Cokelat renyah sarang madu GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 1/10 
Grissini GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 2.5/10 
Isian roti jahe GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 2/10 
Jahe manis kristal GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 2/10 Keripik beras merah paprika GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 3/10 Keripik jagung multigrain GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 5/10 
Kerupuk air GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 4/10 
kerupuk Salmas GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 6/10 kue kering maizena GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 2/10 
licorice stroberi GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Marshmallow GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 1/10 Matzah gandum GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 4/10 pastry renyah GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 2/10 
perisa mentega kacang GI tinggi 80 GL 56 / 100 g 1/10 Perisa semangka GI tinggi 90 GL 56 / 100 g 1/10 
Permen karet klasik GI tinggi 80 GL 56 / 100 g 1/10 
permen licorice GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 1/10 roti panggang bulat GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 4/10 Roti Rqaq (remah) GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 4/10 Rusk tepung terigu putih GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 3/10 Salmiak GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 1/10 
serbuk minuman energi GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 2/10 
sereal isi GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 2/10 
Sereal kelompok beri GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 3/10 
Sereal pecan maple GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 2.5/10 
Sereal Vitalitas dengan beri merah GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 4/10 Sirup helisidin GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Sirup karamel klasik GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Sirup tapioka GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 1/10 Smarties GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Stik gandum GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 2.5/10 
Stik roti GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 2/10 Stik roti asin GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 4/10 
Tepung roti bebas gluten GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 4/10 
Tepung singkong GI tinggi 71 GL 56 / 100 g 3/10 
toffee karamel GI tinggi 70 GL 56 / 100 g 1.5/10 topping popcorn GI tinggi 75 GL 56 / 100 g 2/10 
Madu kering GI sedang 58 GL 56.5 / 100 g 2.5/10 
biskuit Graham GI tinggi 74 GL 57 / 100 g 2/10 Bubuk jus ceri merah GI sedang 65 GL 57 / 100 g 2/10 fondant icing GI sedang 60 GL 57 / 100 g 1/10 Panela parut GI sedang 65 GL 57 / 100 g 2/10 
Tepung akar panah GI sedang 65 GL 57 / 100 g 4/10 tepung panir GI tinggi 75 GL 57 / 100 g 4/10 
Tepung terigu putih GI tinggi 75 GL 57.2 / 100 g 2/10 
Beras mentah GI tinggi 73 GL 58 / 100 g 4/10 bihun jagung GI tinggi 72 GL 58 / 100 g 4/10 Blok Panela GI sedang 65 GL 58 / 100 g 2/10 
Lapisan tepung jagung GI tinggi 75 GL 58 / 100 g 2/10 panela rebus GI sedang 65 GL 58 / 100 g 2/10 Permen GI tinggi 80 GL 58 / 100 g 1.5/10 
Sereal Honey Bunches of Oats GI tinggi 70 GL 58 / 100 g 3/10 Sereal Kellogg’s Special K GI sedang 69 GL 58 / 100 g 3/10 Sirup gula invert GI tinggi 75 GL 58 / 100 g 1/10 
wafel vanila GI tinggi 77 GL 58 / 100 g 2/10 pengental saus GI tinggi 70 GL 58.8 / 100 g 4.5/10 biskuit air GI tinggi 75 GL 59 / 100 g 4/10 
Campuran kue GI tinggi 75 GL 59 / 100 g 2/10 
Honey Nut Cheerios GI tinggi 74 GL 59 / 100 g 3.5/10 
Katarzynka dengan glasir GI tinggi 75 GL 59 / 100 g 2/10 
Lapisan pretzel GI tinggi 75 GL 59 / 100 g 3/10 pasta jagung dan beras GI tinggi 75 GL 59 / 100 g 4/10 Potongan pretzel GI tinggi 75 GL 59 / 100 g 3/10 
Sereal Grape Nuts GI tinggi 75 GL 59 / 100 g 4/10 
Serpihan sereal GI tinggi 75 GL 59 / 100 g 3/10 
Special K beri merah GI tinggi 70 GL 59 / 100 g 3/10 tepung ubi jalar GI tinggi 70 GL 59 / 100 g 5/10 
Bubuk minuman cokelat GI tinggi 70 GL 60 / 100 g 1/10 
Bubur nasi pisang GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 2.5/10 bubur semolina instan GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 2/10 
Busa vanila GI tinggi 80 GL 60 / 100 g 1.5/10 camilan marshmallow cokelat GI tinggi 80 GL 60 / 100 g 1/10 
Campuran brownie GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 1/10 
Campuran minuman Supercalm GI tinggi 70 GL 60 / 100 g 2/10 
Cracotte roti renyah gandum GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 4/10 
Dasar Wafer GI tinggi 80 GL 60 / 100 g 2/10 Frosting GI tinggi 80 GL 60 / 100 g 1/10 Glasir raspberry GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 1/10 
Gula tebu evaporasi GI sedang 60 GL 60 / 100 g 1/10 
Karamel GI sedang 65 GL 60 / 100 g 1/10 
Keripik jagung GI tinggi 80 GL 60 / 100 g 2/10 
Kue beras cokelat GI tinggi 80 GL 60 / 100 g 2/10 ladyfinger bebas gluten GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 2/10 Marshmallow lapis cokelat GI tinggi 80 GL 60 / 100 g 1/10 
Minuman Fizz Arbonne GI tinggi 70 GL 60 / 100 g 2/10 
Panda Salty Caramel Licorice GI tinggi 70 GL 60 / 100 g 1/10 
Permen Colegas GI tinggi 80 GL 60 / 100 g 1/10 permen marshmallow berlapis cokelat GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 1/10 sarang mi bihun goreng GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 3/10 Sereal bayi Cerelac GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 2/10 Sereal cokelat berbentuk cangkang GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 2/10 
Sereal kulit cokelat GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 2.5/10 
Serpihan beras dan gandum GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 4/10 
Serpihan singa GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 2/10 tepung panir bebas gluten GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 4/10 wafer es krim GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 2/10 wafer heart GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 2/10 
