Sereal bayi Cerelac
GI tinggi
GL 9 per sendok makan tipikal (15 g) · GL 60 per 100 g
- Mengandung sejumlah protein
- Beban dan indeks glikemik tinggi
Sereal bayi Cerelac memiliki indeks glikemik 75 (Tinggi). Satu sendok makan tipikal (15 g) menambah beban glikemik sebesar 9.
Diperbarui 26 Mar 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Sereal bayi Cerelac adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 400 kcal |
| Karbohidrat | 80 g |
| Gula (total) | 18 g |
| Alami | 6 g |
| Ditambahkan | 12 g |
| Serat | 2 g |
| Larut | 0.6 g |
| Tidak larut | 1.4 g |
| Protein | 8 g |
| Lemak | 6 g |
| Jenuh | 1.5 g |
| Tidak jenuh | 4.5 g |
| Natrium | 80 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandung sejumlah protein
- Diperkaya dengan vitamin dan mineral
- Beban dan indeks glikemik tinggi
- Kandungan gula tambahan yang signifikan
- Karbohidrat olahan yang diproses secara tinggi
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Sereal bayi Cerelac?
Sereal bayi Cerelac memiliki indeks glikemik 75 (Tinggi). Satu sendok makan tipikal (15 g) memiliki beban glikemik 9; per 100 g beban glikemiknya 60.
Apakah Sereal bayi Cerelac cocok untuk penderita resistensi insulin?
Sereal bayi Cerelac memiliki indeks glikemik tinggi (75) dan meningkatkan gula darah dengan cepat. Alternatif beban lebih rendah adalah Serpihan quinoa.
Bagaimana Sereal bayi Cerelac mempengaruhi gula darah?
Sereal bayi Cerelac memiliki beban glikemik 60 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Cek Sereal bayi Cerelac di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
