Campuran minuman Supercalm

GI 70 · TinggiGL 150 / gelas2/10

GI tinggi

70 GI

GL 150 per gelas (250 g) · GL 60 per 100 g

Skor Logi 2/10

Mungkin mengandung ekstrak herbal penenang
Kandungan gula tambahan tinggi

Campuran minuman Supercalm memiliki indeks glikemik 70 (Tinggi). Satu gelas (250 g) menambah beban glikemik sebesar 150.

Diperbarui 12 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Sebagai pengganti ini

Matcha soy latte
GL 1 per 100 g Penggantian ini secara signifikan menurunkan dampak glikemik dari GL 60 menjadi 1, memberikan pelepasan energi yang jauh lebih stabil.
Susu almond vanila
GL 1 per 100 g Dengan GL 1 dibandingkan 60, ini adalah pilihan minuman yang jauh lebih ramah terhadap gula darah.

Bentuk terkait

Crystal Light Stroberi
tanpa GI strawberrymerek: crystal_light

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Campuran minuman Supercalm adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web

Informasi nutrisi (per 100g)

350

Kalori

85 g

Karbohidrat

1 g

Protein

0 g

Lemak

per 100g

Kalori	350 kcal
Karbohidrat	85 g
Gula (total)	60 g
Alami	5 g
Ditambahkan	55 g
Serat	1 g
Larut	0.3 g
Tidak larut	0.7 g
Protein	1 g
Lemak	0 g
Jenuh	0 g
Tidak jenuh	0 g
Natrium	50 mg

Tingkat pemrosesan

90%

Sangat diproses

Mengapa skor ini?

Mungkin mengandung ekstrak herbal penenang
Kandungan lemak rendah
Kandungan gula tambahan tinggi
Bahan ultra-proses
Indeks glikemik dan beban glikemik tinggi

Alergen

Tidak tercantum alergen EU-14

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Campuran minuman Supercalm?

Campuran minuman Supercalm memiliki indeks glikemik 70 (Tinggi). Satu gelas (250 g) memiliki beban glikemik 150; per 100 g beban glikemiknya 60.

Apakah Campuran minuman Supercalm cocok untuk penderita resistensi insulin?

Campuran minuman Supercalm memiliki indeks glikemik tinggi (70) dan meningkatkan gula darah dengan cepat. Alternatif beban lebih rendah adalah Matcha soy latte.

Bagaimana Campuran minuman Supercalm mempengaruhi gula darah?

Campuran minuman Supercalm memiliki beban glikemik 60 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.

Cek Campuran minuman Supercalm di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.