Aliments sans lait

5 779 aliments

Aliments sans lait ni ingrédient dérivé du lait indiqué : pas de fromage, beurre, yaourt, crème ou lactosérum. La liste comprend les aliments végétaux, la viande, le poisson, les œufs et les alternatives sans produits laitiers. Les produits emballés peuvent contenir des traces — vérifiez l'étiquette. Chaque aliment de cette liste est classé par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé, pour que les meilleurs choix pour la glycémie apparaissent en premier. Ouvrez un aliment pour la charge par portion, les valeurs nutritionnelles et les alternatives.

Seuls les aliments avec une évaluation allergène complète sont listés.

Trié par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé.

Saucisse fuet — 3/10 Saucisse fumée — 2/10 Saucisse grillée — 4/10 Saucisse italienne — 3/10 Saucisse marinée — 4/10 Saucisse merguez — 3/10 Saucisse Morliny — 3.5/10 Saucisse Pepperoni américaine — 4/10 Saucisse riche en protéines — 4/10 Saucisse rôtie — 3/10 Saucisse sèche — 3/10 Saucisse Sremska — 4/10 Saucisse vietnamienne — 4/10 Saucisses — 3.5/10 Saucisses cuites — 3.5/10 Saucisses de jambon — 3/10 Saucisses de veau et de volaille — 3.5/10 Saucisses épicées — 3/10 Saucisses Pikok — 3/10 Saucisson de dinde — 4/10 Saucisson de porc — 3/10 Saucisson de volaille — 3/10 Saucisson doux — 4/10 Saucisson sec — 3/10 Sauge séchée — 8/10 Saumon — 9/10 Saumon (cru, atlantique) — 9/10 Saumon (cru, sauvage) — 9/10 Saumon (cru) — 8/10 Saumon atlantique — 8/10 Saumon atlantique fumé à chaud avec de l'aneth — 7.5/10 Saumon au sésame — 8.5/10 Saumon bouilli — 8.5/10 Saumon cru (atlantique) — 9/10 Saumon cuit au four — 9/10 Saumon cuit au four — 8/10 Saumon de l'arctique — 9/10 Saumon de l'arctique (cru) — 9/10 Saumon de l'atlantique (cru, non salé) — 8/10 Saumon fumé — 8/10 Saumon grillé — 9/10 Saumon mariné à la sauce soja — 8/10 Saumon non salé — 9/10 Saumon rôti — 9/10 Saumon sauvage — 7/10 Saumon sauvage ou cabillaud — 9/10 Saumon vapeur — 9/10 Saumure — 3/10 Sauterelle — 8/10 Saveur de fumée de noix de hickory — 2/10 Scampi (raw) — 9/10 Sel d'Epsom — 1/10 Sel de curing — 2/10 Sel de mer fumé — 4/10 Sel de mer naturel — 4/10 Sel de mer non raffiné — 2/10 Sel de table — 2/10 Sel de table — 4/10 Sel et poivre — 3/10 Sel fin — 2/10 Sel gemme — 2/10 Sel gros — 4/10 Sel kasher — 2/10 Sel noir minéral — 4/10 Sel réduit en sodium — 4/10 Sel rose — 2/10 Sel rose de l'Himalaya — 4/10 Sels de magnésium d'acides gras — 2/10 Shawarma de bœuf — 6/10 Silicate de calcium — 1/10 Sirop d'érythritol à la vanille — 6/10 Sirop de caramel au fruit du moine sans sucre — 6/10 Sirop de caramel salé — 2/10 Sirop épicé de fruit du moine — 7/10 Sodium — 2/10 Sodium tripolyphosphate — 1/10 Solution de soude — 1/10 Sorbate de potassium — 4/10 Soude — 2/10 Soupe de poulet claire — 8/10 Spam — 2/10 Sprats fumés — 7/10 Spray buccal aux herbes (sauge/thym, sans édulcorants) — 7/10 spray de cuisson — 6/10 Stabilisants — 4/10 Stabilisants et émulsifiants — 4/10 Steak — 8/10 Steak de bœuf — 6/10 Steak de bœuf wagyu — 5/10 Steak de côte de bœuf — 6/10 Steak de dinde maigre — 6/10 Steak de espadon — 6/10 Steak de faux-filet — 8.5/10 Steak de filet — 7.5/10 Steak de jambon — 5/10 Steak de porc — 6/10 Steak de poulet — 8.5/10 Steak de rumsteck — 6/10 Steak de thon albacore — 9/10 steak de thon frais — 9/10
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