Barre de céréales sans sucre
IG bas
CG 12 par barre typique (40 g) · CG 30 pour 100 g
- Contient des fibres alimentaires
- Charge glycémique élevée (25)
Barre de céréales sans sucre a un indice glycémique de 50, inférieur à celui du Barre de céréales sucrée nature (70). Une barre typique (40 g) ajoute une charge glycémique de 12.
Mis à jour le 3 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Formes de Barre de céréales sucrée
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 370 kcal |
| Glucides | 60 g |
| Sucres (total) | 6 g |
| Naturels | 6 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 7 g |
| Solubles | 2.1 g |
| Insolubles | 4.9 g |
| Protéines | 7 g |
| Lipides | 10 g |
| Saturés | 2 g |
| Insaturés | 7 g |
| Sodium | 120 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des fibres alimentaires
- Faible teneur en acides gras saturés
- Contient des acides gras insaturés
- Charge glycémique élevée (25)
- Teneur élevée en glucides raffinés
- Impact sur le taux d'insuline malgré le marketing « sans sucre ajouté »
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Barre de céréales sans sucre ?
Barre de céréales sans sucre a un indice glycémique de 50 (Bas). Une barre typique (40 g) a une charge glycémique de 12 ; pour 100 g la charge glycémique est de 30.
Barre de céréales sans sucre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Barre de céréales sans sucre a un indice glycémique bas (50), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Barre de céréales sucrée a la charge glycémique la plus basse ?
Barre de céréales sans sucre a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Barre de céréales sucrée dans cette base (30 pour 100 g).
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