Confiture d'aronia
IG moyen
CG 30 pour 100 g
- Contient des antioxydants naturels de l'aronia
- Très haute teneur en sucre ajouté
Confiture d'aronia a un indice glycémique de 55 (Modéré).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 220 kcal |
| Glucides | 55 g |
| Sucres (total) | 45 g |
| Naturels | 10 g |
| Ajoutés | 35 g |
| Fibres | 3 g |
| Solubles | 1 g |
| Insolubles | 2 g |
| Protéines | 0.5 g |
| Lipides | 0.2 g |
| Saturés | 0.02 g |
| Insaturés | 0.18 g |
| Sodium | 10 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des antioxydants naturels de l'aronia
- Faible teneur en matières grasses
- Très haute teneur en sucre ajouté
- Charge glycémique élevée
- Faible teneur en fibres
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Confiture d'aronia ?
Confiture d'aronia a un indice glycémique de 55 (Modéré) et une charge glycémique de 30 pour 100 g.
Confiture d'aronia est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Confiture d'aronia a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Comment Confiture d'aronia affecte-t-il la glycémie ?
Confiture d'aronia a une charge glycémique de 30 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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