Slik
1.497 fødevarer
Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.
Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.
Chokolade drikkepulver Høj GI 70 GL 60 / 100 g 1/10 
Chokolade-cerealieskaller Høj GI 75 GL 60 / 100 g 2/10 Chokoladeovertrukket skumfidus Høj GI 80 GL 60 / 100 g 1/10 
Colegas slik Høj GI 80 GL 60 / 100 g 1/10 
Fordampet rørsukker Mellem GI 60 GL 60 / 100 g 1/10 Glasur Høj GI 80 GL 60 / 100 g 1/10 Hindbærglasur Høj GI 75 GL 60 / 100 g 1/10 
Karamel Mellem GI 65 GL 60 / 100 g 1/10 
Karamelliseret sukker Mellem GI 60 GL 60 / 100 g 1/10 
Løveflager Høj GI 75 GL 60 / 100 g 2/10 
Panda saltet karamellakrids Høj GI 70 GL 60 / 100 g 1/10 
Riskager med chokolade Høj GI 80 GL 60 / 100 g 2/10 
Vaffelbund Høj GI 80 GL 60 / 100 g 2/10 vaffelhjerte Høj GI 75 GL 60 / 100 g 2/10 
Vaniljeskum Høj GI 80 GL 60 / 100 g 1.5/10 
Blåbær kornkugler Høj GI 75 GL 61 / 100 g 2/10 
Lucky Charms morgenmadsprodukt Høj GI 74 GL 61 / 100 g 2/10 batut Høj GI 80 GL 62 / 100 g 2/10 
Gummigodter Høj GI 80 GL 62 / 100 g 1/10 
Haribo slik Høj GI 80 GL 62 / 100 g 1/10 
Haribo-slik Høj GI 80 GL 62 / 100 g 1/10 hvid batut Høj GI 80 GL 62 / 100 g 2/10 
Karamellbelægning Mellem GI 65 GL 62 / 100 g 1/10 
Regnbue frugt vingummi Høj GI 80 GL 62 / 100 g 1/10 Tootsie Roll Høj GI 70 GL 62 / 100 g 1/10 vingummibamser Høj GI 80 GL 62 / 100 g 1/10 
Brun sukker Mellem GI 64 GL 63 / 100 g 1/10 
Cola smagsstof Høj GI 70 GL 63 / 100 g 1/10 
Cookie crisp morgenmad Høj GI 76 GL 63 / 100 g 2/10 
Græskar krydder smag Høj GI 70 GL 63 / 100 g 2/10 Karamelliseret sukkersirup Høj GI 70 GL 63 / 100 g 1/10 
Karamelsmag Høj GI 70 GL 63 / 100 g 1/10 
Klassisk toffee Høj GI 70 GL 63 / 100 g 1.5/10 Mokasmag Høj GI 70 GL 63 / 100 g 1/10 
Myntearoma Høj GI 70 GL 63 / 100 g 1/10 Skittles Høj GI 70 GL 63 / 100 g 1/10 
Flødearoma Høj GI 75 GL 63.8 / 100 g 1/10 Amaretto buddingblanding Høj GI 75 GL 64 / 100 g 2/10 Appelsingele-slik Høj GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 Citrongele i chokolade Høj GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
Count Chocula morgenmadsprodukt Høj GI 75 GL 64 / 100 g 1.5/10 Energigeler Høj GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 Frugt vingummi Berry Blast Høj GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
Glasur Høj GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
Glutenfri vaffel Høj GI 80 GL 64 / 100 g 2/10 
Glutenfri vaffelplade Høj GI 80 GL 64 / 100 g 2/10 
Hvid glasur Høj GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 Kanderede appelsiner Høj GI 80 GL 64 / 100 g 2/10 
Kanel-smagende morgenmadsprodukt Høj GI 75 GL 64 / 100 g 1.5/10 Mentos Fruit Høj GI 70 GL 64 / 100 g 1/10 
Russisk brød Høj GI 75 GL 64 / 100 g 2/10 
Skovjordbær vingummi Høj GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
Skumfidus-svulst Høj GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
Sukkerfrugt Høj GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
Vaffelrør Høj GI 75 GL 64 / 100 g 2/10 Vingummi Høj GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 Coco Pops Høj GI 77 GL 65 / 100 g 2/10 Konjac Høj GI 80 GL 65 / 100 g 1.5/10 
Kultiveret sukker Mellem GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 Lykkekage Høj GI 77 GL 65 / 100 g 2/10 
Rå sukker Mellem GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
Rørsukker Mellem GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
Rørsukker Mellem GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
Sødestof Mellem GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
Sukker Mellem GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 Sukkerterning Mellem GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
Sukrose Mellem GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
Tilsat sukker Mellem GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
Turbinadosukker Mellem GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
Lakridser Høj GI 78 GL 66 / 100 g 1/10 skumfidusfyld Høj GI 80 GL 66 / 100 g 1/10 Fisherman's Friend sugetablet Høj GI 70 GL 67 / 100 g 1/10 Grydestegt karamel Høj GI 70 GL 67 / 100 g 1/10 Bær-smagende morgenmadskugler Høj GI 80 GL 68 / 100 g 1/10 Decorative chip Høj GI 85 GL 68 / 100 g 1/10 Hvid chokolade-pistacie aroma Høj GI 80 GL 68 / 100 g 1/10 
Icing skum Høj GI 85 GL 68 / 100 g 1.5/10 
Majssirup Høj GI 90 GL 68 / 100 g 1/10 
Ostekagearoma Høj GI 80 GL 68 / 100 g 1/10 
Peberkagekrydder aroma Høj GI 80 GL 68 / 100 g 2/10 sirupsbindemiddel Høj GI 85 GL 68 / 100 g 1/10 
farvet sukkerstrøssel Høj GI 70 GL 69 / 100 g 1/10 krymmel Høj GI 75 GL 70 / 100 g 1/10 
Perlesukker Høj GI 70 GL 70 / 100 g 1/10 Vaniljesukker Høj GI 70 GL 70 / 100 g 1/10 Blandet slik Høj GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 chicle Høj GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
Chokoladesmag Høj GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
Equal sukkererstatning Høj GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 Fritt tyggekarameller Høj GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
Jordbærsmag Høj GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 Mamba frugttyggegummi Høj GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 Refresher tyggekarameller Høj GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
Slik Høj GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
Vandmelon slik Høj GI 80 GL 72 / 100 g 2.5/10 
Blåbærgelé pulver Høj GI 85 GL 72.3 / 100 g 1.5/10 
Druer-æble geléblanding Høj GI 85 GL 72.3 / 100 g 2/10 
Kirsebær buddingpulver Høj GI 85 GL 72.3 / 100 g 2/10 
Rispuffer Høj GI 85 GL 72.3 / 100 g 2/10 
Fruity Pebbles morgenmadsprodukt Høj GI 82 GL 73 / 100 g 1/10 
