Bagte BBQ-chips

GI 65 · ModeratGL 49 / 100 g3/10

Mellem GI

65 GI

GL 49 pr. 100 g

Logi-score 3/10

Lavere fedtindhold end friturestegte chips
Høj glykæmisk belastning

Bagte BBQ-chips har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat).

Opdateret 22. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

I stedet for denne

Luftpopcorn
GL 42.9 pr. 100 g It is lower in glycemic load, naturally high in fiber, and contains no added sugars or sodium.
Ristede kikærtesnack
GL 17.4 pr. 100 g They provide more protein and fiber with a much lower glycemic impact and no added sugars.
Grøntsagschips
GL 27 pr. 100 g They typically have a lower glycemic impact and more nutrients compared to processed potato chips.

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Bagte BBQ-chips er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

410

Kalorier

75 g

Kulhydrater

6 g

Protein

8 g

Fedt

per 100g

Kalorier	410 kcal
Kulhydrater	75 g
Sukker (i alt)	7 g
Naturligt	2 g
Tilsat	5 g
Fiber	4 g
Opløselig	1.2 g
Uopløselig	2.8 g
Protein	6 g
Fedt	8 g
Mættet	1 g
Umættet	7 g
Natrium	900 mg

Forarbejdningsgrad

95%

Højt forarbejdet

Hvorfor denne score?

Lavere fedtindhold end friturestegte chips
Indeholder noget fiber
Høj glykæmisk belastning
Højt natriumindhold
Indeholder tilsat sukker

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Bagte BBQ-chips?

Bagte BBQ-chips har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 49 pr. 100 g.

Er Bagte BBQ-chips godt for personer med insulinresistens?

Bagte BBQ-chips har et middel glykæmisk indeks (65). Den passer i moderate mængder, helst sammen med protein eller fedt; et alternativ med lavere belastning er Luftpopcorn.

Hvordan påvirker Bagte BBQ-chips blodsukker?

Bagte BBQ-chips har en glykæmisk belastning på 49 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek Bagte BBQ-chips i Logi-appen med din portion.