Logi Database

Omfattende database med over 7.400 ingredienser med glykæmisk indeks, glykæmisk belastning og fuldt næringsindhold på 37 sprog.

8,270
Ingredienser
37
Sprog
305,990+
Sider

Gennemse efter glykæmisk indeks

🟢
Lavt GI
0-55
Bedst til blodsukkerregulering
🟡
Moderat GI
56-69
Moderat indvirkning på blodsukker
🔴
Højt GI
70+
Hurtig blodsukkerstigning

Gennemse efter glykæmisk belastning

🟢
Lav GB
0-10
Minimal indvirkning på blodsukker
🟡
Moderat GB
11-19
Moderat indvirkning på blodsukker
🔴
Høj GB
20+
Betydelig indvirkning på blodsukker

Gennemse efter kategori

🥬
Grøntsager
650+
📦
Andet
500+
🌾
Korn
450+
🍰
Slik
300+
🥩
Kød
250+
🥛
Mejeri
250+
🍎
Frugt
250+
🫘
Bælgfrugter
200+
☕
Drikkevarer
200+
🥜
Nødder
100+
🐟
Skaldyr
100+

Lavt GI — Ingredienser

Chiaæg Chiaæg GI 1 Chiafrøflager Chiafrøflager GI 1 chiafrø gelé chiafrø gelé GI 1 Chiaæg Chiaæg GI 1 Chiafrøfyld Chiafrøfyld GI 1 Chiafrøgelé Chiafrøgelé GI 1 Chiafrøgrød Chiafrøgrød GI 1 Chiafrøspredning Chiafrøspredning GI 1 Chiafrø Chiafrø GI 1 Erythritol Erythritol GI 1 Malet chiafrø Malet chiafrø GI 1 Hamp proteinpulver Hamp proteinpulver GI 1