Logi Database

Omfattende database med over 7.400 ingredienser med glykæmisk indeks, glykæmisk belastning og fuldt næringsindhold på 37 sprog.

Mest søgte fødevarer

De fødevarer folk oftest slår op i Logi-appen.

Hel løg Lav GI 15 Olivenolie Ingen glykæmisk indeks Bordsalt Ingen glykæmisk indeks Tomater Lav GI 15 Hvidløg Lav GI 30 Æg Ingen glykæmisk indeks Smør Ingen glykæmisk indeks Grøntsagsbouillon Lav GI 10 Agurk Lav GI 15 Vand Ingen glykæmisk indeks Rå gulerod Lav GI 35 Sort peber Lav GI 15 Kyllingebryst Ingen glykæmisk indeks Konservestomater Lav GI 38 Vegetabilsk olie Ingen glykæmisk indeks Hovedsalat Lav GI 15 Raffineret hvedemel Høj GI 85 Kogt hvide ris Høj GI 73 Avocado Lav GI 10 Kogt hvid ris Høj GI 73

Gennemse efter glykæmisk indeks

Lavt GI
0-54
Bedst til blodsukkerregulering
Moderat GI
55-69
Moderat indvirkning på blodsukker
Højt GI
70+
Hurtig blodsukkerstigning

Gennemse efter glykæmisk belastning

Lav GB
0-9
Minimal indvirkning på blodsukker
Moderat GB
10-19
Moderat indvirkning på blodsukker
Høj GB
20+
Betydelig indvirkning på blodsukker

Efter diæt & sikkerhed

Fødevarer uden gluten 5.455 fødevarer Fødevarer uden mælk 5.779 fødevarer Fuldkornsprodukter 396 fødevarer Fiberholdige fødevarer 2.554 fødevarer Kulhydratfattige fødevarer 511 fødevarer

Gennemse efter kategori

Grøntsager
1.663
Andet
1.715
Korn
1.750
Slik
1.497
Kød
1.109
Mejeri
859
Frugt
502
Bælgfrugter
532
Drikkevarer
725
Nødder
262
Skaldyr
503
11.117
Ingredienser
37
Sprog
411.329+
Sider