Vand
Ingen glykæmisk indeks10/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 10/10
- Nul glykæmisk påvirkning
- Mangler essentielle mikronæringsstoffer
Vand har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Gennemgået 6. aug. 2026 · Kilder: USDA FoodData Central #174158 , Logi Ernæringsteam · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Vand
- Vand med litchi-smagGI 5 · GL 0.1 pr. 100 g lychee infused
- GI 10 · GL 0.1 pr. 100 g electrolyte
Naturlig hydrationsdrik - ingen GI cucumber infused
Agurkeinfunderet vand - Alkalisk vandingen GI alkaline
- ingen GI sugar freesparkling
Danskvand - Danskvand med frisk mynte og agurkingen GI sparklingmint
- ingen GI sparklingwith berries
Danskvand med friske bær
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Vand er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 1 ml | 1 g |
| 1 fl oz | 30 g |
| 1 kop | 237 g |
Næringsindhold (per 100g)
0
Kalorier
0 g
Kulhydrater
0 g
Protein
0 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 0 kcal |
| Kulhydrater | 0 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 0 mg |
Forarbejdningsgrad
0%
Minimal
Hvorfor denne score?
- Nul glykæmisk påvirkning
- Nul kalorier og tilsætningsstoffer
- Essentiel for hydrering
- Mangler essentielle mikronæringsstoffer
- Mangler elektrolytter
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Opskrifter med Vand
-
Spansk blomkålsris med lavt glykæmisk indeks 15 min · 11 ingredienser · let -
Avgolemono med perlebyg 45 min · 13 ingredienser · avanceret -
Kanelbagte æbler med fyld af kirsebær og mandler (lavglykæmisk med sukkerfri sødme) 70 min · 11 ingredienser · let -
Bagt torsk med citron, kapers og krydderurtesmør 30 min · 7 ingredienser · middel -
Blodsukkervenlige banan-havrepandekager 25 min · 14 ingredienser · middel -
Perlebygrisotto med langtidsbagte tomater og friske krydderurter 65 min · 13 ingredienser · middel -
Grillede spyd med oksefilet og grøntsager med nøddeagtige brune ris 70 min · 8 ingredienser · middel -
Lav-glykæmiske sorte bønne-burgere med røget chipotlesauce 100 min · 22 ingredienser · middel -
Røgede chipotle-grillede rejer med urtemarinade 18 min · 7 ingredienser · let -
Fuldkorns-kanelsnegle med æbleglasur (lavere glykæmisk indeks) 230 min · 15 ingredienser · avanceret -
Kold nudelsalat med jordnøddedressing og sprøde grøntsager – lavt glykæmisk indeks 25 min · 11 ingredienser · let -
Lav-glykæmisk bagt gulerodssuppe med blomkål 65 min · 12 ingredienser · let
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Vand?
Vand har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0 g pr. 100 g).
Er Vand godt for personer med insulinresistens?
Vand indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Hvilken form af Vand har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Vand i denne database har Vand med litchi-smag den laveste glykæmiske belastning (0.1 pr. 100 g).
Tjek Vand i Logi-appen med din portion.
