Bordsalt
Ingen glykæmisk indeks2/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 2/10
- Nul kalorier
- Ekstremt højt natriumindhold
Bordsalt har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Gennemgået 6. aug. 2026 · Kilder: USDA FoodData Central #173468 , Logi Ernæringsteam · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Former af Bordsalt
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Bordsalt er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 1 teske | 6 g |
| 1 spiseske | 18 g |
| 1 kop | 292 g |
Næringsindhold (per 100g)
0
Kalorier
0 g
Kulhydrater
0 g
Protein
0 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 0 kcal |
| Kulhydrater | 0 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 38758 mg |
Forarbejdningsgrad
25%
Minimal
Hvorfor denne score?
- Nul kalorier
- Nul glykæmisk påvirkning
- Ekstremt højt natriumindhold
- Bidrager til risiko for forhøjet blodtryk
- Mangler essentielle næringsstoffer
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Opskrifter med Bordsalt
-
Lav-glykæmisk mandelmel mugbrød 3 min · 9 ingredienser · let -
Adana Kebab med Çoban Salatası 25 min · 12 ingredienser · avanceret -
Airfryer buffalo-kyllingevinger med lav-GI-glasering 31 min · 9 ingredienser · let -
Airfryer Kyllingespyd med Lav-GI Marinade 35 min · 9 ingredienser · let -
Mandelpanerede kyllingebryster med krydderurter 30 min · 10 ingredienser · middel -
Lav-glykæmisk bær- og æble-cobbler 45 min · 14 ingredienser · middel -
Lav-glykæmiske morgenmuffins med æble og kanel (bedst med mandelmel) 37 min · 12 ingredienser · let -
Æblemuffins med majsmel (kan gøres lav-GI) 45 min · 9 ingredienser · let -
Avgolemono med perlebyg 45 min · 13 ingredienser · avanceret -
Bagte avocadoer med æg og krydderurter 32 min · 5 ingredienser · let -
Bò Lúc Lắc (Rystet oksekød) med vandkarsesalat 25 min · 12 ingredienser · avanceret -
Baba Ganoush med grøntsagsstave og fuldkornspita 35 min · 11 ingredienser · middel
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Bordsalt?
Bordsalt har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0 g pr. 100 g).
Er Bordsalt godt for personer med insulinresistens?
Bordsalt indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Tjek Bordsalt i Logi-appen med din portion.
