hvidløgssalt

GI 10 · LavtGL 1.8 / 100 g2/10

Lav GI

10 GI

GL 1.8 pr. 100 g

Logi-score 2/10

Tilføjer smag uden fedt
Ekstremt højt natriumindhold

hvidløgssalt har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt).

Opdateret 31. mar. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Former af Bordsalt

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

hvidløgssalt er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

Kalorier

18 g

Kulhydrater

3 g

Protein

0.5 g

Fedt

per 100g

Kalorier	80 kcal
Kulhydrater	18 g
Sukker (i alt)	1 g
Naturligt	1 g
Tilsat	0 g
Fiber	1 g
Opløselig	0.3 g
Uopløselig	0.7 g
Protein	3 g
Fedt	0.5 g
Mættet	0.1 g
Umættet	0.4 g
Natrium	38000 mg

Forarbejdningsgrad

80%

Højt forarbejdet

Hvorfor denne score?

Tilføjer smag uden fedt
Lavt kalorieindhold
Ekstremt højt natriumindhold
Lavt fiber- og proteinindhold
Forarbejdet krydderi

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for hvidløgssalt?

hvidløgssalt har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1.8 pr. 100 g.

Er hvidløgssalt godt for personer med insulinresistens?

hvidløgssalt har et lavt glykæmisk indeks (10), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvilken form af Bordsalt har den laveste glykæmiske belastning?

hvidløgssalt har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Bordsalt i denne database (1.8 pr. 100 g).

Tjek hvidløgssalt i Logi-appen med din portion.