Ovaltine pulver
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Ovaltine pulver har et glykæmisk indeks på 60, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 48 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Ovaltine pulver over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Ovaltine pulver er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 2/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Beriget med vitaminer og mineraler
- ✓ Indeholder noget protein
- ✗ Højt indhold af tilsat sukker
- ✗ Ultra-forarbejdet
- ✗ Høj glykæmisk belastning
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 380 kcal |
| Kulhydrater | 80g |
| Sukker (i alt) | 65g |
| Naturligt | 10.0g |
| Tilsat | 55g |
| Fiber | 2g |
| Opløselig | 0.6g |
| Uopløselig | 1.4g |
| Protein | 7g |
| Fedt | 2g |
| Mættet | 1.2g |
| Umættet | 0.8g |
| Natrium | 250mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Ovaltine pulver?
Ovaltine pulver har et glykæmisk indeks på 60, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 48 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Ovaltine pulver godt for personer med insulinresistens?
Ovaltine pulver har et moderat glykæmisk indeks (60). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Ovaltine pulver blodsukker?
Ovaltine pulver har en glykæmisk belastning på 48 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →