Knuste Lotus-kiks
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Knuste Lotus-kiks har et glykæmisk indeks på 65, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 47 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Knuste Lotus-kiks over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Knuste Lotus-kiks er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 2/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Hurtig energikilde
- ✓ Behagelig smag
- ✗ Højt indhold af tilsat sukker
- ✗ Højt glykæmisk indeks
- ✗ Meget forarbejdet
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 478 kcal |
| Kulhydrater | 72.6g |
| Sukker (i alt) | 32.2g |
| Naturligt | 2.2g |
| Tilsat | 30g |
| Fiber | 1.3g |
| Opløselig | 0.4g |
| Uopløselig | 0.9g |
| Protein | 4.9g |
| Fedt | 18.2g |
| Mættet | 7.6g |
| Umættet | 10.6g |
| Natrium | 370mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Knuste Lotus-kiks?
Knuste Lotus-kiks har et glykæmisk indeks på 65, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 47 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Knuste Lotus-kiks godt for personer med insulinresistens?
Knuste Lotus-kiks har et moderat glykæmisk indeks (65). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Knuste Lotus-kiks blodsukker?
Knuste Lotus-kiks har en glykæmisk belastning på 47 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →