Instant sukkerfri cheesecake buddingpulver
Mellem GI
GL 39 pr. 100 g
- Lavt tilsat sukker (bruger kunstige sødestoffer)
- Ultrabehandlede ingredienser
Instant sukkerfri cheesecake buddingpulver har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat).
Opdateret 13. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- GL 1 pr. 100 g Dette giver en rig og cremet dessertoplevelse, der minder om budding, men med et markant lavere GI på 10 og GL på 1.
Avocado chokolademousse (med munkefrugt) - GL 1 pr. 100 g Dette tilbyder et cremet, proteinrigt alternativ med et meget lavere GI på 20 og GL på 1, hvilket hjælper med at stabilisere blodsukkeret.
Tykt, cremet yoghurt sødet med stevia - GL 1 pr. 100 g Denne erstatning giver en tilfredsstillende tekstur og smagsprofil med et meget lavere GI på 30 og GL på 1 sammenlignet med buddingpulver.
Fedtfattig hytteost med chiafrø og kanel
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Instant sukkerfri cheesecake buddingpulver er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 350 kcal |
| Kulhydrater | 60 g |
| Sukker (i alt) | 2 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 1 g |
| Opløselig | 0.3 g |
| Uopløselig | 0.7 g |
| Protein | 3 g |
| Fedt | 4 g |
| Mættet | 2.5 g |
| Umættet | 1.5 g |
| Natrium | 900 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lavt tilsat sukker (bruger kunstige sødestoffer)
- Lavere kalorieindhold end almindelig budding
- Ultrabehandlede ingredienser
- Højt natriumindhold
- Indeholder kunstige tilsætningsstoffer og fortykningsmidler
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Instant sukkerfri cheesecake buddingpulver?
Instant sukkerfri cheesecake buddingpulver har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 39 pr. 100 g.
Er Instant sukkerfri cheesecake buddingpulver godt for personer med insulinresistens?
Instant sukkerfri cheesecake buddingpulver har et middel glykæmisk indeks (65). Den passer i moderate mængder, helst sammen med protein eller fedt; et alternativ med lavere belastning er Avocado chokolademousse (med munkefrugt).
Hvordan påvirker Instant sukkerfri cheesecake buddingpulver blodsukker?
Instant sukkerfri cheesecake buddingpulver har en glykæmisk belastning på 39 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Instant sukkerfri cheesecake buddingpulver i Logi-appen med din portion.
