Æble-kanel morgenmadsbar
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Æble-kanel morgenmadsbar har et glykæmisk indeks på 70, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 49 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Æble-kanel morgenmadsbar blandt de højeste i glykæmisk indeks.
Æble-kanel morgenmadsbar kan forårsage hurtige blodsukkertoppe og bør indtages i små portioner.
Logi Score: 2/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder noget kostfiber
- ✓ Bekvem energikilde
- ✗ Højt indhold af tilsat sukker
- ✗ Ultra-forarbejdede ingredienser
- ✗ Høj glykæmisk indeks og belastning
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 380 kcal |
| Kulhydrater | 70g |
| Sukker (i alt) | 28g |
| Naturligt | 10.0g |
| Tilsat | 18g |
| Fiber | 4g |
| Opløselig | 1.2g |
| Uopløselig | 2.8g |
| Protein | 4g |
| Fedt | 8g |
| Mættet | 2g |
| Umættet | 6g |
| Natrium | 220mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Æble-kanel morgenmadsbar?
Æble-kanel morgenmadsbar har et glykæmisk indeks på 70, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 49 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Æble-kanel morgenmadsbar godt for personer med insulinresistens?
Æble-kanel morgenmadsbar har et højt glykæmisk indeks (70). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvordan påvirker Æble-kanel morgenmadsbar blodsukker?
Æble-kanel morgenmadsbar har en glykæmisk belastning på 49 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →