Kanel Graham-svulst
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Kanel Graham-svulst har et glykæmisk indeks på 70, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 49 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Kanel Graham-svulst blandt de højeste i glykæmisk indeks.
Kanel Graham-svulst kan forårsage hurtige blodsukkertoppe og bør indtages i små portioner.
Logi Score: 2/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder noget fiber
- ✓ Giver hurtig energi
- ✗ Højt indhold af tilsat sukker
- ✗ Høj glykæmisk indeks og belastning
- ✗ Ultra-forarbejdet med raffinerede ingredienser
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 420 kcal |
| Kulhydrater | 70g |
| Sukker (i alt) | 32g |
| Naturligt | 4.0g |
| Tilsat | 28g |
| Fiber | 2g |
| Opløselig | 0.6g |
| Uopløselig | 1.4g |
| Protein | 5g |
| Fedt | 14g |
| Mættet | 5g |
| Umættet | 7g |
| Natrium | 350mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Kanel Graham-svulst?
Kanel Graham-svulst har et glykæmisk indeks på 70, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 49 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Kanel Graham-svulst godt for personer med insulinresistens?
Kanel Graham-svulst har et højt glykæmisk indeks (70). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvordan påvirker Kanel Graham-svulst blodsukker?
Kanel Graham-svulst har en glykæmisk belastning på 49 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →