honningkage

GI 61 · ModeratGL 50 / 100 g2/10

Mellem GI

61 GI

GL 50 pr. 100 g

Logi-score 2/10
  • Natural, unprocessed sweetener
  • Very high sugar content

honningkage har et glykæmisk indeks på 61 (Moderat).

Opdateret 30. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

honningkage er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

330
Kalorier
82.4 g
Kulhydrater
0.3 g
Protein
0 g
Fedt
per 100g
Kalorier330 kcal
Kulhydrater82.4 g
Sukker (i alt)82.1 g
Naturligt82.1 g
Tilsat0 g
Fiber0.2 g
Opløselig0.08 g
Uopløselig0.12 g
Protein0.3 g
Fedt0 g
Mættet0 g
Umættet0 g
Natrium4 mg

Forarbejdningsgrad

10%
Minimal
Hvorfor denne score?
  • Natural, unprocessed sweetener
  • Contains trace antioxidants
  • Very high sugar content
  • High glycemic load
  • Minimal fiber and protein

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for honningkage?

honningkage har et glykæmisk indeks på 61 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 50 pr. 100 g.

Er honningkage godt for personer med insulinresistens?

honningkage har et moderat glykæmisk indeks (61). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.

Hvordan påvirker honningkage blodsukker?

honningkage har en glykæmisk belastning på 50 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek honningkage i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.