Pølsehorn
Høj GI
GL 20 pr. 100 g
- Indeholder en vis mængde protein
- Højt indhold af raffinerede kulhydrater
Pølsehorn har et glykæmisk indeks på 70, højere end almindelig Sødt dej (65).
Opdateret 13. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Former af Sødt dej
- GI 65 · GL 31 pr. 100 g
Sødt dej - Mandelmel-vandbakkelseGI 15 · GL 2 pr. 100 g almond flourchoux base
- GI 55 · GL 14 pr. 100 g spinach and feta pastry
Spinat- og feta-pastry - Saltet bagværkGI 65 · GL 26 pr. 100 g salty
- vegansk bagværkGI 65 · GL 31 pr. 100 g vegan
- GI 65 · GL 39 pr. 100 g mince pie
Mince pie dej - KanelsneglGI 75 · GL 45 pr. 100 g cinnamon twist
- +1 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Pølsehorn er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 320 kcal |
| Kulhydrater | 28 g |
| Sukker (i alt) | 3 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 2 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Opløselig | 0.5 g |
| Uopløselig | 1 g |
| Protein | 9 g |
| Fedt | 19 g |
| Mættet | 7 g |
| Umættet | 10 g |
| Natrium | 800 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Indeholder en vis mængde protein
- Giver energi
- Højt indhold af raffinerede kulhydrater
- Højt natriumindhold
- Højt indhold af mættet fedt
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Pølsehorn?
Pølsehorn har et glykæmisk indeks på 70 (Højt) og en glykæmisk belastning på 20 pr. 100 g.
Er Pølsehorn godt for personer med insulinresistens?
Pølsehorn har et højt glykæmisk indeks (70) og hæver blodsukkeret hurtigt. Et alternativ med lavere belastning er Mandelmel.
Hvilken form af Sødt dej har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Sødt dej i denne database har Mandelmel-vandbakkelse den laveste glykæmiske belastning (2 pr. 100 g).
Tjek Pølsehorn i Logi-appen med din portion.
