Храни без горчица

10 768 храни

Храни без посочена горчица: без синапено семе, прах или готова горчица. Горчицата е честа в дресинги, маринати и обработени меса. Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.

Включени са само храни с попълнена оценка за алергени.

Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.

Концентрат от нар ГЛ 43 / 100 г 2/10 многозърнести крекери ГЛ 43 / 100 г 5/10 Мочи ГЛ 43 / 100 г 3/10 Орео бар ГЛ 43 / 100 г 1/10 Паста във формата на мидички ГЛ 43 / 100 г 5/10 печени пуканки ГЛ 43 / 100 г 4/10 сироп ГЛ 43 / 100 г 1/10 Сироп от кокосова захар ГЛ 43 / 100 г 3/10 Такис ГЛ 43 / 100 г 1/10 тесто за мочи ГЛ 43 / 100 г 3/10 Трофие паста ГЛ 43 / 100 г 5/10 Ароматизиран сироп ГЛ 44 / 100 г 1.5/10 Бисквити Cuor di Cereale ГЛ 44 / 100 г 2/10 бисквити Скоч Фингър ГЛ 44 / 100 г 2/10 Вермичели паста ГЛ 44 / 100 г 3/10 Гранола бар с овес и стафиди ГЛ 44 / 100 г 3/10 Джинджифилов сладкиш със сушени плодове ГЛ 44 / 100 г 2/10 Дигестивни бисквити ГЛ 44 / 100 г 2/10 елдов мед ГЛ 44 / 100 г 3/10 Инстант рамен нудли ГЛ 44 / 100 г 1/10 Лют мед ГЛ 44 / 100 г 3/10 Меден звезден сладкиш с тъмен шоколад ГЛ 44 / 100 г 2.5/10 Орзо ГЛ 44 / 100 г 3/10 Пандесал ГЛ 44 / 100 г 4/10 печено фиде ГЛ 44 / 100 г 5/10 Пуканки от леща ГЛ 44 / 100 г 5/10 Пълнеж от захарна слива ГЛ 44 / 100 г 2/10 пълнозърнеста шоколадова бисквита със сандвич пълнеж ГЛ 44 / 100 г 2/10 Розово сладко ГЛ 44 / 100 г 2.5/10 сладкиш с фурми ГЛ 44 / 100 г 3/10 торта и шоколад Милка ГЛ 44 / 100 г 1/10 тортила купа ГЛ 44 / 100 г 4/10 Традиционен френски хляб ГЛ 44 / 100 г 2/10 Тригрейн бисквити ГЛ 44 / 100 г 4/10 Храносмилателни бисквити ГЛ 44 / 100 г 3/10 царевична тако черупка ГЛ 44 / 100 г 4/10 Шоколадова бисквита ГЛ 44 / 100 г 2/10 Ябълков сироп ГЛ 44 / 100 г 2/10 пълнеж от бисквитен крем ГЛ 44.2 / 100 г 1.8/10 фини овесени ядки ГЛ 44.7 / 100 г 7.5/10 бели стафиди ГЛ 44.8 / 100 г 4/10 Kuglóf szelet ГЛ 45 / 100 г 2/10 Wheat thins ГЛ 45 / 100 г 4/10 Безглутенов кейк ГЛ 45 / 100 г 2/10 Бисквита с розмарин ГЛ 45 / 100 г 2/10 Бисквити амарети ГЛ 45 / 100 г 2/10 Брауни ГЛ 45 / 100 г 2/10 Бурбон кремове ГЛ 45 / 100 г 2/10 Бъндт кейк ГЛ 45 / 100 г 2/10 Бял кейк ГЛ 45 / 100 г 2/10 Ванилов пълнеж ГЛ 45 / 100 г 1/10 Вафла с млечен пълнеж ГЛ 45 / 100 г 1/10 десертна основа ГЛ 45 / 100 г 2/10 Екстракт от ечемичен малц ГЛ 45 / 100 г 2/10 закуска бисквита ГЛ 45 / 100 г 2/10 захарен пай ГЛ 45 / 100 г 1.5/10 Зеленчукови пръчици ГЛ 45 / 100 г 2/10 зърнена закуска от много зърна ГЛ 45 / 100 г 6/10 зърнена закуска от настъргана пшеница ГЛ 45 / 100 г 7/10 Инкапарина ГЛ 45 / 100 г 5/10 Инстантна овесена каша ГЛ 45 / 100 г 4/10 йогурт с бисквити ГЛ 45 / 100 г 3/10 Канелена пръчица ГЛ 45 / 100 г 2/10 кейк байтс ГЛ 45 / 100 г 1.5/10 Кейк поп ГЛ 45 / 100 г 1/10 кекс на кубчета ГЛ 45 / 100 г 2/10 Кекс с кратки бисквити ГЛ 45 / 100 г 2/10 Класически фъдж ГЛ 45 / 100 г 1.5/10 кори за баница тип брик ГЛ 45 / 100 г 4/10 Крекер Tuc ГЛ 45 / 100 г 2/10 Крекери Tuc с вкус на бекон ГЛ 45 / 100 г 2/10 крекери Милтън ГЛ 45 / 100 г 3/10 Ламингтън ГЛ 45 / 100 г 2/10 лека закуска ГЛ 45 / 100 г 2/10 ленти от тортила ГЛ 45 / 100 г 3/10 лешников хрупкав сладкиш ГЛ 45 / 100 г 2/10 малки шоколадови бонбони ГЛ 45 / 100 г 1/10 Малсука тесто ГЛ 45 / 100 г 4/10 Маслени крекери ГЛ 45 / 100 г 3/10 Медена торта ГЛ 45 / 100 г 2/10 Мини шоколадови панкейки с блат ГЛ 45 / 100 г 2/10 млечен бонбон ГЛ 45 / 100 г 1/10 Мока-тирaмису пълнеж ГЛ 45 / 100 г 1.5/10 Мочи с фъстъци ГЛ 45 / 100 г 3/10 Мюсли бар ГЛ 45 / 100 г 3/10 Нутригрейн бар с ягоди ГЛ 45 / 100 г 2/10 Обвивка с вкус на сирене ГЛ 45 / 100 г 2/10 Оризови бисквити с натурално ядково масло и канела ГЛ 45 / 100 г 6.5/10 Основен сироп ГЛ 45 / 100 г 1/10 Основна част на тортата ГЛ 45 / 100 г 2/10 охлюв с щройзел ГЛ 45 / 100 г 2/10 пандишпанова торта с пълнеж ГЛ 45 / 100 г 2/10 парче лимонов кейк ГЛ 45 / 100 г 1/10 Печени зърна ГЛ 45 / 100 г 5/10 прах за гъбен сос ГЛ 45 / 100 г 2/10 прах за супа (кремообразна основа) ГЛ 45 / 100 г 2/10 пудинг с вкус на ванилия без захар ГЛ 45 / 100 г 3/10 Пшеничени люспи ГЛ 45 / 100 г 5/10 Пшенични вермичели ГЛ 45 / 100 г 3/10 Рамен юфка (просо и кафяв ориз) ГЛ 45 / 100 г 6/10
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.