Концентрат от нар
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Концентрат от нар има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 43 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите beverages, Концентрат от нар се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Концентрат от нар е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 2/10
Защо тази оценка?
- ✓ Богат на антиоксиданти
- ✓ Съдържа някои витамини
- ✗ Високо съдържание на захар
- ✗ Висок гликемичен товар
- ✗ Минимално количество фибри
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 270 kcal |
| Въглехидрати | 66g |
| Захари (общо) | 62g |
| Природни | 62.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 0.2g |
| Разтворими | 0.1g |
| Неразтворими | 0.1g |
| Протеини | 1g |
| Мазнини | 0.5g |
| Наситени | 0g |
| Ненаситени | 0.5g |
| Натрий | 10mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Концентрат от нар?
Концентрат от нар има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 43 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Концентрат от нар за хора с инсулинова резистентност?
Концентрат от нар има умерен гликемичен индекс (65). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Концентрат от нар влияе на кръвната захар?
Концентрат от нар има гликемично натоварване 43 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →