Протеинов шейк Premier с вкус на ванилия
Нисък ГИ
ГЛ 2.5 за стъклена чаша (250 г) · ГЛ 1 на 100 г
- Високо съдържание на протеини
- Ултрапреработен продукт
Протеинов шейк Premier с вкус на ванилия има гликемичен индекс 30, по-нисък от обикновената Високопротеинов Шейк (35). Една стъклена чаша (250 г) добавя гликемичен товар 2.5.
Актуализирано 6.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Високопротеинов Шейк
- GI 35 · ГЛ 1.4 на 100 г
Високопротеинов Шейк - GI 20 · ГЛ 0.3 на 100 г марка: muscle_milksugar free
Muscle milk без захар протеинов шейк - GI 30 · ГЛ 1 на 100 г марка: premier_proteincaramel
Premier протеинов шейк карамел - GI 35 · ГЛ 2 на 100 г марка: oikoschocolate
Oikos Шоколадов Протеинов Шейк - Протеинов шейк Fairlife Core Power с вкус на ванилияGI 35 · ГЛ 2 на 100 г марка: fairlife_core_powervanilla
- Протеинов шейк с вкус кафе латеGI 35 · ГЛ 2 на 100 г coffee
- GI 40 · ГЛ 2 на 100 г марка: evolvecoffee
Растителен протеинов шейк - +4 още
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Протеинов шейк Premier с вкус на ванилия е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 69 kcal |
| Въглехидрати | 4.2 g |
| Захари (общо) | 1.2 g |
| Природни | 0.4 g |
| Добавени | 0.8 g |
| Фибри | 0.7 g |
| Разтворими | 0.2 g |
| Неразтворими | 0.5 g |
| Протеини | 8.8 g |
| Мазнини | 1.5 g |
| Наситени | 0.7 g |
| Ненаситени | 0.8 g |
| Натрий | 160 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на протеини
- Ниско съдържание на захар
- Съдържа добавени витамини и минерали
- Ултрапреработен продукт
- Съдържа изкуствени подсладители
- Ниско съдържание на фибри
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Протеинов шейк Premier с вкус на ванилия?
Протеинов шейк Premier с вкус на ванилия има гликемичен индекс 30 (Нисък). Една стъклена чаша (250 г) има гликемичен товар 2.5; на 100 г гликемичният товар е 1.
Подходящ ли е Протеинов шейк Premier с вкус на ванилия за хора с инсулинова резистентност?
Протеинов шейк Premier с вкус на ванилия има нисък гликемичен индекс (30), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Високопротеинов Шейк има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Високопротеинов Шейк в тази база данни, Muscle milk без захар протеинов шейк има най-нисък гликемичен товар (0.3 на 100 г).
Вижте Протеинов шейк Premier с вкус на ванилия в приложението Logi, с вашата порция.
