Лют мед
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Лют мед има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 44 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Лют мед се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Лют мед е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 3/10
Защо тази оценка?
- ✓ Не съдържа наситени мазнини
- ✓ Минимална обработка
- ✗ Много висок гликемичен товар
- ✗ Изключително високо съдържание на захар
- ✗ Ниско съдържание на фибри и протеини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 320 kcal |
| Въглехидрати | 80g |
| Захари (общо) | 78g |
| Природни | 78.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 0.2g |
| Разтворими | 0.1g |
| Неразтворими | 0.1g |
| Протеини | 0.3g |
| Мазнини | 0g |
| Наситени | 0g |
| Ненаситени | 0g |
| Натрий | 5mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Лют мед?
Лют мед има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 44 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Лют мед за хора с инсулинова резистентност?
Лют мед има умерен гликемичен индекс (55). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Лют мед влияе на кръвната захар?
Лют мед има гликемично натоварване 44 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →