Екстракт от ечемичен малц
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Екстракт от ечемичен малц има гликемичен индекс 60, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 45 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Екстракт от ечемичен малц се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Екстракт от ечемичен малц е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 2/10
Защо тази оценка?
- ✓ Източник на растителен протеин
- ✓ Ниско съдържание на мазнини
- ✗ Много високо съдържание на добавена захар
- ✗ Висок гликемичен товар
- ✗ Ниско съдържание на фибри
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 320 kcal |
| Въглехидрати | 75g |
| Захари (общо) | 60g |
| Природни | 0.0g |
| Добавени | 60g |
| Фибри | 2g |
| Разтворими | 0.6g |
| Неразтворими | 1.4g |
| Протеини | 5g |
| Мазнини | 0.5g |
| Наситени | 0.1g |
| Ненаситени | 0.4g |
| Натрий | 40mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Екстракт от ечемичен малц?
Екстракт от ечемичен малц има гликемичен индекс 60, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 45 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Екстракт от ечемичен малц за хора с инсулинова резистентност?
Екстракт от ечемичен малц има умерен гликемичен индекс (60). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Екстракт от ечемичен малц влияе на кръвната захар?
Екстракт от ечемичен малц има гликемично натоварване 45 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →