Бъндт кейк
Висок ГИ
ГЛ 45 на 100 г
- Provides quick energy
- High sugar content
Бъндт кейк има гликемичен индекс 75 (Висок).
Актуализирано 30.08.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Бъндт кейк е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 370 kcal |
| Въглехидрати | 60 g |
| Захари (общо) | 28 g |
| Природни | 8 g |
| Добавени | 20 g |
| Фибри | 1.2 g |
| Разтворими | 0.4 g |
| Неразтворими | 0.8 g |
| Протеини | 6 g |
| Мазнини | 12 g |
| Наситени | 6 g |
| Ненаситени | 6 g |
| Натрий | 220 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Provides quick energy
- Contains some protein
- High sugar content
- High glycemic load
- Low fiber content
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Бъндт кейк?
Бъндт кейк има гликемичен индекс 75 (Висок) и гликемичен товар 45 на 100 г.
Подходящ ли е Бъндт кейк за хора с инсулинова резистентност?
Бъндт кейк има висок гликемичен индекс (75) и повишава кръвната захар бързо. Алтернатива с по-нисък товар е Обикновено гръцко кисело мляко с канела и орехи.
Как Бъндт кейк влияе на кръвната захар?
Бъндт кейк има гликемично натоварване 45 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте Бъндт кейк в приложението Logi, с вашата порция.
